【文章內(nèi)容簡介】 作培訓(xùn)項目系在一起目的：考驗合作精神，體會成功的喜悅，團(tuán)結(jié)的力量。人數(shù)：無限制 時間：20—30分鐘規(guī)則與程序1． 參賽者手牽手圍成一個圈，記住你左右兩邊的同學(xué)。2． 然后各自走散再牽住剛才站在你兩邊的同學(xué)。3． 最后要想法設(shè)法的解開手鏈，要記住不能松開手。問題示例：v 當(dāng)你看到橫七豎八的手交叉在一起，你有什么感覺？v 過程中遇到解不開，停滯不前的情況你會認(rèn)為這是不可能完成的嗎？注意：游戲開始之前一定要特別強調(diào)每位參賽者得牽對手，牽錯手整個游戲很難順利進(jìn)行。眾里尋她目的：培養(yǎng)隊員的觀察能力，以及團(tuán)隊協(xié)作能力人數(shù)：不限 時間：30分鐘道具：8張紙、8只筆規(guī)則與程序1. 此項目為兩組對抗的培訓(xùn)2. 兩組通過猜拳的方式?jīng)Q定攻擊方和被攻擊方3. 被攻擊方選出一個人成為神秘人4. 攻擊方可以問被攻擊方10個問題，但是問題的模式只可以是：你們的神秘人是**嗎？如：你們的神秘人是女生嗎？5. 被攻擊方對10個問題中有五個問題是可以拒絕回答，但是其他五個必須回答，回答內(nèi)容只需說：是或者不是，回答內(nèi)容必須屬實相關(guān)討論u 怎么樣才可以敏銳的發(fā)現(xiàn)被攻擊方的神秘人？怎么樣可以很好的利用10個問題？u 怎么樣才可以保護(hù)自己的神秘人？蜈蚣大翻身人數(shù)：不限 時間:15分鐘規(guī)則與程序1. 每組同學(xué)吧雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條大“蜈蚣”。2. 接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手出，第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位組員的拉手處鉆過去。第二位組員、第三位組員跟隨前面組員一直鉆完所有的拉手孔，完成蜈蚣翻身3. 用時最少的小組獲勝。連環(huán)馬活動目的：通過相互合作的方式，使學(xué)員體會團(tuán)隊協(xié)調(diào)的能力，并且是學(xué)員在培訓(xùn)過程中發(fā)揮團(tuán)隊與組織在合作中的重大作用。人數(shù)：不限 時間：10分鐘 道具：若干個氣球規(guī)則與程序，每兩個人之間都放上一個氣球。，走的時候，任何人之間的氣球不能掉下來。，直到大家的球都不會掉下來為止。相關(guān)討論v 為什么在開始的時候總是有球不斷的掉下來？v 經(jīng)過幾次失敗之后，你們有沒有總結(jié)出什么經(jīng)驗，可以一直向前走并且球不會掉下來v 本游戲?qū)ξ覀兊娜粘９ぷ饔惺裁磫⑹?？對不起，我錯了目的：讓隊員能夠在此次培訓(xùn)當(dāng)中，培養(yǎng)學(xué)生干部的責(zé)任感人數(shù)：不限 時間：15分鐘道具：無規(guī)則與程序1. 各組隊員圍成一個圓圈，人與人之間間隔一個肩距的距離。2. 各組隊員根據(jù)總培訓(xùn)員的口令，如：相反向前。相同向左等口令，作出相應(yīng)的動作。3. 各隊的隊員根據(jù)口令的做的動作出錯的話，本組的隊長將會受到懲罰。4. 而錯的同學(xué)需大膽的站到本隊隊員面前大膽的承認(rèn)自己的錯誤，對大家說：對不起，我錯了！相關(guān)討論v 隊長在幫隊員承擔(dān)責(zé)任的時候，是什么樣的心情？v 隊員在錯誤的時候，是怎么樣克服內(nèi)心去用于承認(rèn)錯誤的？無敵風(fēng)火輪目的：在培訓(xùn)中體會共患難，共拼搏的激情，同時在成功之后能體會到相互扶持，不生異心、順境中也能呢更好的合作與交流人數(shù)：不限 時間：20分鐘道具：5卷膠紙、10張報紙、事先做好的風(fēng)火輪道具（報紙筒）規(guī)則與程序1. 比賽人員進(jìn)入紙筒內(nèi)跑到目標(biāo)點再折回的接力賽2. 培訓(xùn)員給5分鐘的時間讓各隊進(jìn)行討論3. 各組派出五人進(jìn)行接力，其余的人負(fù)責(zé)其他工作4. 各組根據(jù)號令幾人隊員跑進(jìn)紙筒內(nèi)（人數(shù)不限）5. 跑到目標(biāo)再折回，把紙筒交給下一組6. 如果報紙破裂、本組隊員需當(dāng)場用膠帶修理好后比賽繼續(xù)7. 各組五人最快完成接力的一隊獲勝相關(guān)討論：v 當(dāng)你們在討論計劃的時候是否經(jīng)過了慎密的思考？v 如果你們不慎將報紙弄破了，急急忙忙將其補救起來的時候，是否是大家合作呢？坐地起身 目的：這是一個讓大家明白合作重要的游戲。人數(shù)：不限 時間：10—15分鐘 規(guī)則與程序首先將學(xué)員分成四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）四人手 橋 手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。注意創(chuàng)作者親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊課程。 沙灘排球目的：對集體合作意識的培養(yǎng)，分工合作意識的培養(yǎng)，有助于大家彼此之間的溝通，促進(jìn)彼此的感情。人數(shù)：不限 時間：15分鐘道具：八個排球規(guī)則與程序1. 讓所有的學(xué)員站成一圈2. 培訓(xùn)者拿出一個排球，然后告訴大家他們的任務(wù)就是要讓這個排球盡可能就得在空中。同一個人不能連續(xù)擊球兩下相關(guān)討論u 有什么好的辦法不讓球掉在地上，是大家都爭著去接球嗎？u 本項目對于自己日常生活和工作有什么啟示？人椅目的：讓學(xué)員體會到團(tuán)隊的協(xié)作及個人在團(tuán)隊中的重要性，令課程進(jìn)入高潮人數(shù)：不限 時間：15分鐘道具：無培訓(xùn)與規(guī)則：，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)院叫出響應(yīng)的口號（例如：齊心協(xié)力、勇往直前），看看哪個小組可以堅持最長時間討論：v 在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相繼發(fā)生變化？v 在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時，是否及時加以調(diào)整？v 是否有依賴思想，認(rèn)為自己松懈對團(tuán)隊影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？v 要想在競爭中取得勝利，什么是相當(dāng)重要的？三人頂氣球接力人數(shù)：不限 時間：15—20分鐘道具：氣球規(guī)則與程序?qū)⑷藛T分成兩大組，三人人一小組，三人背對背手挽手，將氣球放在三人背部的空隙中，從一頭跑到另一頭中途氣球掉下來重來，先完成的一組獲勝變通：可以分為兩人以小組只能用臉部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下來重來，先完成的一組獲勝翻葉子目的：消除彼此陌生感，促進(jìn)團(tuán)隊間的協(xié)作能力人數(shù)：不限 時間：10—15分鐘道具：一張耐用的帆布（依照人數(shù)的多少確定帆布的大?。┮?guī)則與程序：1. 所有人都必須站在“葉子”上（包含討論）2. 所有人一起從“葉子”的這一面轉(zhuǎn)移到“葉子”的另一面3. 只要有人的身體任何一部分觸碰到地面就要重來討論：v 我們怎么辦到的？在過程中聽到什么？有何感受？v 各位覺得葉子像什么？而整個過程又是什么？v 在生活中有無類似的感受？v 從過程中學(xué)到什么？潮起潮落目的：增進(jìn)團(tuán)隊信任，使隊員發(fā)揮團(tuán)隊合作精神協(xié)同工作，讓隊員能夠自然的進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞感和忸怩感。人數(shù)：不限 時間：20分鐘道具：無規(guī)則與程序1. 整個團(tuán)隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠進(jìn)。2. 選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位旅行者舉在身前，沿他們排成兩列縱隊，傳送到隊尾。后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應(yīng)保證他的雙腳安全著地。相關(guān)討論1. 你們對游戲的最初感覺是什么？2. 游戲結(jié)束后感覺如何？3. 當(dāng)你被別人傳送至隊尾，感覺如何？合力吹氣球目的：考驗同學(xué)的團(tuán)結(jié)，合作精神，配合程度。人數(shù)：不限 時間：20分鐘道具：氣球，繩子若干規(guī)則與程序1. 分成兩大組。兩大組中三個成員組成若干個小組，其中，一個成員負(fù)責(zé)吹氣球，把氣球吹大后就不能用手去碰或拿下它，另外一個同學(xué)要負(fù)責(zé)從前一個成員的嘴里拿下并傳給第三個同學(xué)，再用繩子把氣球系起來。以此類推，在限定的時間，看看哪隊的氣球最多，較少的那組要接受懲罰。2. 2把兩組吹的氣球集合，圍系在接受懲罰的那組同學(xué)身上，由勝利的那組同學(xué)戳破。討論：v 當(dāng)主持人顧接不遐的時候，你有沒有遵守游戲規(guī)則心靈地圖人數(shù)：10—20人 時間：20—30分鐘道具：粉筆，桌椅或其他可作為障礙物的東西，眼罩規(guī)則與程序：1. 將并肩而站的同學(xué)組成一對搭檔，一個人蒙眼，另一個人做向?qū)А?. 但組合要在蒙眼后進(jìn)行。3. 每對搭檔中的向?qū)?，牽著搭檔的手，按照主持人的指示走完指定的路線，過4. 程中向?qū)Р辉S說話，也不許做任何暗示。當(dāng)全部人走完該路線后，蒙著眼睛5. 的同學(xué)摘下眼罩，然后用握手的方式，找到帶你完成任務(wù)的同學(xué)。作為向?qū)?. 的同學(xué)，不允許給出任何提示！注意事項：1. 路線的設(shè)置不需太復(fù)雜，簡單的