醫(yī)務(wù)人員健康教育技能培訓(xùn)(編輯修改稿)
2025-06-24 01:34 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 血管疾病，又是引起冠心病、腦卒中和腎功能衰竭的重要危險(xiǎn)因素，國(guó)際上稱(chēng)之為“無(wú)聲殺手 ”。 血壓水平的定義和分類(lèi) ? 正常血壓 : 收縮壓 1 2 0 m m H g 和舒張壓 8 0 m m H g ? 正常高值 : 收縮壓 1 2 0 1 3 9 m m H g 和 / 或舒張壓 80 8 9 m m H g 高血壓 ：收縮壓≥ 1 4 0 m m H g 和 / 或舒張壓≥ 9 0 m m H g Ⅰ 級(jí)高血壓 （輕度 ） : 收縮壓 1 4 0 1 5 9 m m H g 和 / 或舒張壓 9 0 9 9 m m H g Ⅱ 級(jí)高血壓 （中度） : 收縮壓 1 6 0 1 7 9 m m H g 和 / 或舒張壓 1 0 0 1 0 9 m m H g Ⅲ 級(jí)高血壓 （重度 ） : 收縮壓≥ 1 8 0 m m H g 和 / 或舒 張壓≥ 1 1 0 m m H g 單純收縮期高血壓 ：收縮壓≥ 1 4 0 m m H g 和舒張壓 9 0 m m H g 【 保健要點(diǎn) 】 ? 維持心態(tài)平衡，做到勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累與情緒激動(dòng)。 ? 飲食宜低鹽（每天 5 克以?xún)?nèi)）、低脂（少吃動(dòng)物脂肪肝與內(nèi)臟）、忌煙限酒。 ? 遵照醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，血壓正常后減量維持。 ? 定期測(cè)量血壓，每天一次，血壓平穩(wěn)后 3 天一次。 ? 治療無(wú)效時(shí)及時(shí)復(fù)診，請(qǐng)醫(yī)生調(diào)整治療方案。 ? 宜飲淡綠茶，但 忌用茶水送藥。 患者健康教育 ? 住院教育－－入院教育和病房教育 ? 工休會(huì)、病區(qū)宣傳欄、每個(gè)病房配有健康教育宣教冊(cè)、健康宣教（相關(guān)疾病防控）傳單、折頁(yè)、報(bào)刊、電視錄像節(jié)目（上午10點(diǎn) 11點(diǎn)，下午 3點(diǎn) 4點(diǎn)） 患者健康教育 ? 出院教育－－在病人出院前，向患者及其家屬說(shuō)明住院治療的結(jié)果，疾病現(xiàn)狀和預(yù)后，提出合理用藥和定期復(fù)查等注意事項(xiàng)，進(jìn)行生活方式和家庭護(hù)理方面的指導(dǎo)的健康教育活動(dòng) ? 隨訪教育－－電話隨訪、走訪 患者健康教育 ? 例：高血壓病健康教育 ? 知－－普及知識(shí) ? 什么是高血壓，高血壓病的危險(xiǎn)因素及其防治方法 ? 信－－提高認(rèn)識(shí)、轉(zhuǎn)變觀念 ? 高血壓是一種嚴(yán)重疾病，目前還沒(méi)有根治的方法，但通過(guò)積極治療，可以控制 ? 高血壓是可以預(yù)防的，其根本措施是采納健康的生活方式 ? 行－－三級(jí)預(yù)防 高血壓病健康教育－－行為干預(yù) ? 提倡健康的生活方式 合理膳食，適量運(yùn)動(dòng) 戒煙限酒，心理平衡 ? 早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療 35歲以上門(mén)診病人首診測(cè)量血壓制 ? 確診病人加強(qiáng)從醫(yī)行為指導(dǎo) 定期檢測(cè)血壓及其危險(xiǎn)因素 發(fā)現(xiàn)病情變化及時(shí)就醫(yī) 尊醫(yī)囑堅(jiān)持藥物和非藥物治療 健康傳播的傳播方法 ? 人際傳播 ：是指人與人之間一種直接的信息溝通的交流活動(dòng)。這可以是個(gè)人與個(gè)人之間，也可以是個(gè)人與群體之間、群體與群體之間。 ? 大眾傳播 ：是指通過(guò)廣播、電視、電影、報(bào)紙、期刊、書(shū)籍、標(biāo)語(yǔ)、板報(bào)、宣傳單張、互聯(lián)網(wǎng)等大眾媒體向社會(huì)人群傳播信息的過(guò)程。 ? 組織傳播 ：是指通過(guò)組織之間，組織內(nèi)部成員之間的信息交流活動(dòng)，是有組織有領(lǐng)導(dǎo)而進(jìn)行的有一定規(guī)模的信息傳播。 ? 自我傳播 ：是指?jìng)€(gè)人接受外界信息后，在頭腦中進(jìn)行信息加工處理的過(guò)程，這是人類(lèi)進(jìn)行一切信息交流的必要的生物學(xué)基礎(chǔ)。 人際傳播 ? 人際傳播具有針對(duì)性強(qiáng)、交流充分、反饋及時(shí)等優(yōu)點(diǎn)，這種傳播方式在社區(qū)健康教育中尤為常用和有效，社區(qū)全科醫(yī)生、衛(wèi)生工作人員應(yīng)該是該社區(qū)健康問(wèn)題的權(quán)威和健康傳播者，可以應(yīng)用在診病時(shí)、病人咨詢(xún)時(shí)、出診家訪時(shí) ——“個(gè)人與個(gè)人”；組織專(zhuān)題講座、授課、演講 ——“個(gè)人與群體”；座談、討論 ——“群體與群體”這幾方面進(jìn)行人際健康傳播。 人際傳播的傳播技巧 ? 首先，人際間要溝通、理解、信任和尊重、保護(hù)對(duì)方的隱私； ? 第二，對(duì)社區(qū)內(nèi)人群的健康情況應(yīng)有所了解，回答咨詢(xún)、專(zhuān)題講座、授課、座談等都應(yīng)針對(duì)性強(qiáng)，有的放矢，使對(duì)方產(chǎn)生興趣、共鳴； ? 第三，使用通俗易懂的語(yǔ)言，如果對(duì)不懂醫(yī)學(xué)的人使用了很多醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，對(duì)方理解不了醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)的含義，也是不能達(dá)到預(yù)期效果的； ? 最后要有科學(xué)性 。 健康相關(guān)行為干預(yù)模式 ? 健康相關(guān)行為是指?jìng)€(gè)體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。 ? 一般可分為兩大類(lèi)：促進(jìn)健康的行為和危害健康的行為。 ? 促進(jìn)健康行為是個(gè)人或群體表現(xiàn)出的客觀上有利自身和他人健康的一組行為
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