thehealthoftheelderly(編輯修改稿)
2024-11-17 14:54 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 老年生活質(zhì)量特點(diǎn) ?身體健康 ?心理健康 ?社會(huì)適應(yīng)能力良好 ?生存環(huán)境良好 二、社區(qū)老人護(hù)理特點(diǎn) （一）社區(qū)老年人健康需求 ?一、營養(yǎng)需求 ?保證足夠的營養(yǎng)能增進(jìn)老年人機(jī)體抵抗力。 ?應(yīng)進(jìn)高蛋白、適量碳水化合物、低脂肪、低膽固醇、高維生素、少鹽、少糖、少油、清淡易消化的食物，以保持理想體重。 社區(qū)老年人健康需求（續(xù)） ?二、運(yùn)動(dòng)需求 ?每天進(jìn)行有規(guī)律的、適量運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)、增進(jìn)呼吸功能、維持肌肉張力、延緩機(jī)體的老化過程，還可以保持思維的質(zhì)量，增加自信心。 ?運(yùn)動(dòng)：散步、慢跑、打太極拳、做操、做家務(wù)、除草或其他個(gè)人愛好。 社區(qū)老年人健康需求（續(xù)） ?三、經(jīng)濟(jì)保障需求 ?老年人由于退休，經(jīng)濟(jì)收入減少，應(yīng)呼吁全社會(huì)關(guān)心老年人，老年人也應(yīng)該對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)情況，適當(dāng)購買醫(yī)療保險(xiǎn)，以解除經(jīng)濟(jì)方面的后顧之憂，介紹老年人認(rèn)識(shí)社會(huì)上可利用的衛(wèi)生資源，如老年福利院、老年醫(yī)院、老年護(hù)理中心等。 社區(qū)老年人健康需求（續(xù)） ?四、社會(huì)心理需求 ?任何人都有心理需求，老年人也不列外。社區(qū)護(hù)士應(yīng)了解老年人的心理變化，給予支持和理解，幫助老年人科學(xué)安排生活，培養(yǎng)新興趣、學(xué)習(xí)新知識(shí)。幫助老年人正確對(duì)待體弱多病，鼓其生活勇氣，積極參加社會(huì)活動(dòng)。 社區(qū)老年人健康需求（續(xù)） ?五、安全需求、 （一）預(yù)防跌倒 生活環(huán)境布局合理，符合老年人生活習(xí)慣，家具物品盡量固定位置 活動(dòng)范圍光線充足、地面平整、防滑 穿鞋應(yīng)舒適合腳，以維持走路平衡 社區(qū)老年人健康需求（續(xù)） 指導(dǎo)老年人變換體位時(shí)動(dòng)作不宜過快，以防直立性低血壓 行動(dòng)不便的老人應(yīng)有人攙扶 洗手間應(yīng)有防滑裝置，坐便器、浴缸應(yīng)有扶手，水溫不宜太高。 老年人外出應(yīng)避免高峰，鼓勵(lì)穿色彩鮮艷的服飾，以便于提醒路人和駕駛員。 社區(qū)老年人健康需求（續(xù)） ? （二）用藥安全 服用的藥物應(yīng)有明顯的標(biāo)志，詳細(xì)的服用時(shí)間、劑量和方法 注意服藥安全，服藥時(shí)避免臥位，應(yīng)取站立位或半臥位，以免發(fā)生嗆咳 鼓勵(lì)老人用溫水服藥，避免因藥片沾在食管壁而使局部黏膜受刺激 定期檢查老年人服藥情況。 （二）老年人評(píng)估包括
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