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正文內(nèi)容

籃球單手肩上投籃本站推薦(留存版)

  

【正文】 注技術(shù)的方式變了。三、環(huán)節(jié)設(shè)計(jì) 。一、教材與學(xué)情分析:籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)富有競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng),其技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變,充滿技巧性和趣味性,有很高的鍛煉價(jià)值,深受中學(xué)生的喜愛(ài)。我采用比賽法,安排一個(gè)籃球教學(xué)比賽,比賽以小組為單位,小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織安排,分別在兩片籃球場(chǎng)進(jìn)行,我巡視、參與、指導(dǎo)、適時(shí)點(diǎn)撥、激勵(lì)。糾正方法:要求投籃出手后,手要指向球籃。2運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo): 學(xué)生能熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作,形成動(dòng)作定型;同時(shí)發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。學(xué)生分組半場(chǎng)教學(xué)比賽,教師擔(dān)任裁判工作(三)、結(jié)束部分:(1)身心放松:手臂波浪、身體波浪、(師生同做)(2)集合:學(xué)生互評(píng),教師總結(jié)(3)回收器材 下課教學(xué)意圖:這樣有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,放松身心,從而順利完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。先投低一點(diǎn),再投高一點(diǎn)。大家開(kāi)始練習(xí),三、定點(diǎn)投籃:剛才看大家的動(dòng)作都有所提高,現(xiàn)在我們進(jìn)行有籃的投籃練習(xí),女生由于力量小了一點(diǎn),老師給你們自制了四個(gè)籃筐,那么,課前分好的1——8個(gè)小組,等會(huì)由小組長(zhǎng)將組員帶到1——8號(hào)場(chǎng)地的標(biāo)志線前,排成一路縱隊(duì),從前往后輪換進(jìn)行近距離投籃練習(xí),投完的同學(xué)到排尾站隊(duì)。謝謝各位同學(xué)的配合,好,下課。把多的球放在地上,我們站在球的兩邊,先近一點(diǎn)我們倆保持兩步的距離,投的時(shí)候保持中高弧度,再遠(yuǎn)一點(diǎn)我們往后退一小步,同樣保持中高弧度。(做3——5遍)接下來(lái)跟我做手部動(dòng)作,由于大家在投籃時(shí)習(xí)慣左手幫助用力,所以我們暫時(shí)左手不動(dòng),我喊 一 右手五指用力分開(kāi)成半球形,手腕后屈,置于右肩上方,肘關(guān)節(jié)內(nèi)收,我喊 二 做向上抬肘、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作,注意把隨前動(dòng)作做好,五指分開(kāi),手腕下壓。(二)、基本部分常說(shuō)良好的開(kāi)端是成功的一半,為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,我向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹美國(guó)NBA球星林書(shū)豪我讓每位學(xué)生都按自己的方式嘗試投籃一次,然后教師演示,組織學(xué)生討論,對(duì)比。一、首先說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想本課在體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下,依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí),提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神及合作精神的培養(yǎng)。② 兩人一組,一人在罰球線后投籃,另一人撿球傳遞,5個(gè)球交換,投籃者根據(jù)上一次投籃結(jié)果進(jìn)行自我修正動(dòng)作,指導(dǎo)下一次投籃。在練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)一部分學(xué)生技術(shù)動(dòng)作掌握不好等問(wèn)題,這時(shí)充分發(fā)揮我的主導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生思考、討論,讓學(xué)生各抒己見(jiàn),在這個(gè)過(guò)程中我參與討論,然后對(duì)學(xué)生的討論進(jìn)行總結(jié)得出最佳方法讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。我是xxx。又如,在兩人對(duì)投練習(xí)中,筆者讓無(wú)球隊(duì)員仔細(xì)觀察投籃同學(xué)的手型、球出手后的瞬間造型(身體和手臂充分伸直)。首先,關(guān)注技術(shù)的“面”精了,傳統(tǒng)的球類技術(shù)教學(xué),教師講解面面俱到。比如,原地單手肩上投籃,我們一般會(huì)講解準(zhǔn)備姿勢(shì)、持球動(dòng)作和動(dòng)作要領(lǐng),而在準(zhǔn)備姿勢(shì)中,我們還會(huì)講持球手分開(kāi)、五指朝后、掌心空出。這樣不僅能及時(shí)強(qiáng)化或糾正學(xué)生的技術(shù),而且能讓無(wú)球同學(xué)加深對(duì)動(dòng)作的理解,提高教學(xué)效率,減輕教師教學(xué)壓力。今天我說(shuō)課的題目是“籃球單手肩上投籃”。我還可以適時(shí)進(jìn)行語(yǔ)言提示,或根據(jù)學(xué)生存在的問(wèn)題運(yùn)用預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法來(lái)改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,以此來(lái)突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。③ 四人一組用兩球,三人撿球傳遞一人投籃,3個(gè)球一換,要求投籃者接球后快速投籃。二、說(shuō)教材單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是中學(xué)籃球教學(xué)重要組成部分。教師徒手講解示范,學(xué)生徒手模仿練習(xí);教師持球講解示范,學(xué)生持球練習(xí)。(做3——5遍)最后我們完整的做徒手投籃練
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