【正文】 合洗臉、喝熱水時(shí)進(jìn)行，也可單獨(dú)將菊花、竹葉之類(lèi)的中藥水煎取汁，趁熱熏眼部，待水溫后再以藥水洗眼，有清熱明目之功。甲：我就猜到了，你呀，平時(shí)從不把自己的眼睛當(dāng)回事，當(dāng)然不會(huì)知道了，知道嗎？6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。乙：其次，要改正不良的用眼習(xí)慣，做到“三不要”：①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。乙：今天向大家推薦的是《小兵張嘎》，《小兵張嘎》是當(dāng)代著名作家徐光耀的代表作。文言中的之乎者也，唐詩(shī)中的結(jié)構(gòu)對(duì)仗，宋詞中的名人奇思，元曲中的一韻到底，我們要以看為基礎(chǔ)。另外，我們還要調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)的自然環(huán)境。甲：本期節(jié)目的主題是《科學(xué)用眼，愛(ài)眼護(hù)眼》，歡迎大家收看。②連續(xù)看書(shū)4050分鐘要閉眼休息一會(huì)兒，或改變視線向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。乙：好書(shū)，能帶你去探索古今中外的趣事奇談。甲：剛過(guò)去的六月一日，全校同學(xué)在老師們的帶領(lǐng)下度過(guò)了一個(gè)愉快的兒童節(jié)乙：是啊，學(xué)校組織的經(jīng)典朗誦真精彩，看得我們都羨慕不已，班級(jí)的活動(dòng)也很有趣，大家都其樂(lè)融融。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，他老喜歡趴在桌子上，就像細(xì)細(xì)的脖子承受不住腦袋的重量似的。據(jù)調(diào)查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生達(dá)50%～60%，也就是說(shuō)，近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。甲：另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，采取相應(yīng)措施予以矯正。合：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽(tīng)，再見(jiàn)。如看書(shū)、看電視、看電腦、打游戲機(jī)等近距離用眼的工作、學(xué)習(xí)、游戲時(shí)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般45分鐘要休息10分鐘，? 常做眼保健操，多看遠(yuǎn)處，多看綠色，多做戶外活動(dòng)，讓眼睛充分的放松。不近視是屈光不正的一種，表現(xiàn)為能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西。我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)我們的眼睛，讓自己有一雙明亮的眼睛。讓我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮。雖然我們現(xiàn)在只是高中生但是不戴眼鏡學(xué)生寥寥無(wú)幾。大家可以看書(shū)累了，看一看綠色的樹(shù)，緩解一下疲勞，然后再看書(shū)。（大家聽(tīng)懂了嗎，不好懂是嗎，那我告訴大家你們能明白的理解好嗎？）直觀的理解真性近視假性近視之分（想知道你是真性還是假性近視嗎，好的，那去那******近視程度分類(lèi)∽（近視的同學(xué)們現(xiàn)在知道你的是屬于那一類(lèi)了嗎，*****那一類(lèi)同學(xué)要注意了哦）同學(xué)們有不會(huì)玩電腦的嗎？有沒(méi)有打過(guò)游戲的嗎？那你們知道來(lái)自這些的電磁輻射對(duì)眼睛的影響嗎？來(lái)自于電腦、電視、游戲機(jī)等的電磁波輻射線的刺激會(huì)引起人眼反射性的調(diào)節(jié)，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成視疲勞（視疲勞的表現(xiàn)：視物一時(shí)模糊，眼酸，眼脹，甚至頭痛等癥狀），導(dǎo)致近視的發(fā)生和加深近視度數(shù)。同學(xué)們!良好習(xí)慣要養(yǎng)成。乙：預(yù)防近視，科學(xué)用眼的第二個(gè)方面，要改正不良的用眼習(xí)慣，做到“三不要”：①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。高度近視眼的人說(shuō)：“這么大的人了還吃棉花糖，也不嫌羞人!”近視眼的人瞧了瞧，鼻子里哼了一聲：“瞧你那熊樣，還玩老鷹呢!”甲：《名畫(huà)》甲：聽(tīng)了這幾個(gè)笑話，讓我們?nèi)炭〔唤?。冬冬的故事冬冬的班上有許多近視眼，戴著眼鏡。乙：同學(xué)們，時(shí)間過(guò)得真快！再見(jiàn)！：全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿范文四篇全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿范文四篇全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿范文四篇小編寄語(yǔ)：下面是小編為大家整理的全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿范文，供大家參考。大家一下子都不覺(jué)得渴了，于是都很積極地往前走，盼望馬上就能吃到梅子。首先，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“三要”： ①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，遵守“三個(gè)一”。乙：帶走一絲煩惱，讓快樂(lè)與我們同行。青少年時(shí)期眼睛受損的主要原因是長(zhǎng)期用眼，不規(guī)范用眼，從而引起眼睛近視。夏天的“樓臺(tái)倒影入池塘”、“映日荷花別樣紅”，需要我們用眼睛去看。甲：這個(gè)故事用來(lái)比喻某種愿望無(wú)法實(shí)現(xiàn)，只能用幻想或大話來(lái)自我安慰。身體和課桌椅保持一拳距離。甲：我是主持人——。如此反復(fù)數(shù)次，然后再進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，對(duì)調(diào)節(jié)眼功能有一定好處。適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離：電視屏幕的尺寸6倍或以上。富含維生素C的食物有新鮮大棗、柑桔類(lèi)、山楂、草莓，獼猴桃等。第一篇：愛(ài)眼手抄報(bào)愛(ài)眼護(hù)眼舞動(dòng)青春的旋律世界愛(ài)眼日是每年的6月6日全國(guó)愛(ài)眼日是每年的5月5日 愛(ài)眼日宣傳口號(hào)：★ ★ 加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì) ★ 動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛 ★ 兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過(guò)6歲以前最佳矯治年齡 ★ 青光眼可致盲，早期防治極重要 ★ 任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害 如何預(yù)防近視？一、近距用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔4050分鐘應(yīng)稍微休息3一5分鐘。維生素E。保證充足的睡眠，合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻挕ｌ倌?每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速磨擦發(fā)燙，而后迅速按撫于雙眼上，這時(shí)眼晴會(huì)感到有一股暖流。乙：我是主持人——。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。好書(shū)推薦甲：好書(shū)，能使你暢游瑰麗多姿的知識(shí)海洋。秋天的“黃梅時(shí)節(jié)家家雨”、“青草池塘處處蛙”，需要我們用眼睛去看。目前為止，我國(guó)眼睛近視的人數(shù)已達(dá)50%，這是一個(gè)多么驚心而又發(fā)人深省的數(shù)字。甲：敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！乙：——電視臺(tái)又和大家見(jiàn)面了。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。最后大伙終于走出了這片大荒原，趕到了目的地。篇一播放歌曲：《光明之歌》甲：敬愛(ài)的老師乙：親愛(ài)的同學(xué)們 合：大家中午好!甲：我是主持人**。冬冬呢他很調(diào)皮。乙：可有些同學(xué)或許會(huì)笑不起來(lái)，因?yàn)樗麄円巡饺虢暤男辛辛恕＂诓灰谧呗?、乘?chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。(四)航天員，天空轉(zhuǎn)，不戴眼鏡視力好。另外，長(zhǎng)期打電腦、游戲機(jī)這么近距離的工作，本身也會(huì)造成視疲勞，導(dǎo)致近視的發(fā)生和加深近視度數(shù)。如果現(xiàn)在某個(gè)同學(xué)的眼睛近視了，建議早些治療，不要看強(qiáng)光或?qū)ρ劬τ泻Φ墓饩€。談一下我的親身經(jīng)歷吧！我本人實(shí)力一直很好。拋開(kāi)家族遺傳的一面，自己對(duì)眼睛的態(tài)度的確占很大比重。我的多少同學(xué)都是近視眼。? 那同學(xué)們想知道平時(shí)如何用眼護(hù)眼嗎？? 注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，包括良好姿勢(shì)、適度的距離、時(shí)間不要太長(zhǎng)。同學(xué)們!長(zhǎng)大乘船游天宮。最后，為了更好地保護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素a的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。甲