【正文】 7。)交換份（1份=90kcal）,第十七頁，共二十三頁。ng)總結(jié),糖尿病營養(yǎng)治療。水果類：各類新鮮水果。,謝謝(xi232。w249。,怎么(zěn me)算？,標(biāo)準(zhǔn)體重(tǐzh242。,怎么(zěn me)吃？,6.堅果類：包括核桃、花生等；一小把（兩個核桃的量）。nɡ)、雙糖和多糖 單糖、雙糖主要指葡萄糖、果糖、蔗糖，食入后吸收較快，使血糖升高明顯。ng)下降 空腹血糖≥7.0mmol/L；任意血糖 ≥11.1mmol/L 口服糖耐量試驗中2小時血糖≥11.1mmol/L,第三頁，共二十三頁。,什么(sh233。o)的意義,第五頁，共二十三頁。,怎么(zěn me)吃？,1.主食類：一定要吃；包括米、面、雜糧等；忌粥；粗細(xì)搭配，品種多樣；如肥胖，七八分飽，消瘦則多吃；三餐定時(d236。ngji224。,怎么(zěn me)算？,每人每天按能量(n233。w249。ngji224。BMI=80247。,等值食物(sh237。ng)分配各類食物（90kcal=1交換份）,第十四頁，共二十三頁。1.75247。)定量，避免隨意加餐。)治療的誤區(qū),飲食控制已非常嚴(yán)格，吃點零食充饑沒有關(guān)系 糖尿病飲食可以多吃肉少吃飯 糖尿病飲食要多吃素菜(s249。y242。,糖尿病的診斷(zhěndu224。,產(chǎn)能營養(yǎng)素,熱能 即所吃食物能帶給身體多少(duōshǎo)能量 常見單