【正文】 踩著直線走，在20~ 30CM 寬的跑道上走。教練組成：我校的兩位體育老師七、器材配備：跨欄架5個300克標(biāo)槍2支壘球20個男女釘鞋15雙八、后勤保障：早餐：從開學(xué)第二周開始，學(xué)校食堂準(zhǔn)備42份（田徑運動員30人、籃球運動員10人、教練2人）早餐每份3元左右標(biāo)準(zhǔn)。三、訓(xùn)練任務(wù)安排：（一）、準(zhǔn)備期：（一周）選拔、招集運動員，召開全隊隊員會議。2009年5月：以專項技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展，校運動隊在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。二、隊員名單三、訓(xùn)練計劃訓(xùn)練目標(biāo)：（1）、發(fā)展體能，增強身體素質(zhì)，提高運動成績；（2）、通過訓(xùn)練提高隊員基本運動技術(shù)、技能、鍛煉過硬的心里素質(zhì)。強化階段：周一：短距離間歇跑周二：速度力量訓(xùn)練 周三：耐力訓(xùn)練周四：專項訓(xùn)練周五：力量訓(xùn)練（三）比賽期（保持、調(diào)整階段）11月調(diào)整出良好的競技狀態(tài)，并通過訓(xùn)練，使之保持下去。2008年11月：以力量訓(xùn)練為主，輔以基本技術(shù)。鞏固和提高階段：（1）、繼續(xù)練習(xí)以上項目，稍微加大訓(xùn)練強度和運動量；（2）、強化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練；（3）、模擬測試；調(diào)整與休息階段：（1）、運動量和強度逐漸減少；（2）、進行趣味性活動（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；第三篇：田徑隊訓(xùn)練計劃一年一度的區(qū)田徑運動會即將在本學(xué)期11月份開始，顯然校田徑隊的訓(xùn)練又要開始漫長的日常訓(xùn)練中來。：基本技術(shù)綜合練習(xí)。標(biāo)槍、鉛球規(guī)范練習(xí)，沒有指導(dǎo)老師在場不能隨意練習(xí)。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,校田徑隊隊在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師支持下正式成立。第一階段:（一個星期):身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。(2)加速跑60米、80米。(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。三、基本情況:學(xué)校田徑運動隊處于換屆階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓(xùn)練時間短,學(xué)校場地器材不足，而面臨重重困難。十、本屆目標(biāo)：由于本節(jié)運動會采用完小與中心小學(xué)分開排名，所以本屆的比賽目標(biāo)從去年的前八名提升至本屆的前三名。以專項技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。下面就田經(jīng)隊日常的訓(xùn)練工作安排如下：一、思想教育 ：在訓(xùn)練中我一方面要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦”的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，經(jīng)常和運動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。2009年1月：以靈敏性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。這一時期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績。重新調(diào)整隊伍，招收新的隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓(xùn)練管理及思想品德教育。體育課組2012年6月26日隊員名單：第二篇：田徑隊訓(xùn)練計劃20092010年田徑隊訓(xùn)練計劃一、指 導(dǎo) 思 想：學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。2009年4月：基本技術(shù)綜合練習(xí)。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。周一至周五上午：6：30——7：30下午：4：00——5：00要求：教師提早10分鐘到場地五、訓(xùn)練地點：前期兩個階段以我校的現(xiàn)有場地為主，第三階段充分發(fā)揮資源優(yōu)勢以鄰校實驗中學(xué)的場地為主。一、訓(xùn)練計劃：田徑運動教學(xué)訓(xùn)練工作應(yīng)根據(jù)兒童的特點，循序漸進區(qū)別對待，合理安排運動量，要嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格要求