【正文】 的對抗為排數(shù)字，由30張各代表相應數(shù)字的卡片打亂放在一個圓圈內(nèi)，從1至30進行排列，一人在圈內(nèi)找，其余隊員在圈外可以協(xié)助找，但不能動手。充分發(fā)揮團隊協(xié)作精神，融入到當中去，相信自己，并相信自己的同事，學會和大家分享和交流，這樣才能使我們更好的發(fā)揮我們的作用。只要大家心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，必能獲得最終勝利。我相信在今后的人生道路上它還會對我起到一個積極的、良好的推動作用。由于我和隊友都是女的，教練不斷地鼓勵我們，使我們倆都有了足夠的信心，在鋼絲繩上緩慢地移動雙腳，好不容易走過了一半的路程，這時看到隊友腳下的鋼絲繩晃的厲害，我也更加害怕起來，教練立刻讓我們稍作停留，他站在鋼絲繩上幫我們穩(wěn)了一會，平衡好之后我們倆繼續(xù)緩慢前行，功夫不負有心人，通過我們的相互信任、相互默契配合，一開始感覺自己不可能完成的項目終于成功地完成了。在進行了一系列的熱身運動之后，全體隊員很快地被分成了兩組，進行今天的PK賽，我被分到2號隊。這次拓展訓練，使我受益匪淺，它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富?；仡櫽柧毜娜^程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。其實，當我們真正被逼著去做的時候，只會感覺開頭難，前邊摸索一下，后邊做起來就得心應手了。是他（她）們我們的親人，他（她）們無償?shù)姆瞰I他（她）們的愛，而我們卻傷害他（她）們。做事情要知其然知其所以然，要注重細節(jié)問題。例如，“空中斷橋” 是為了鍛煉人們戰(zhàn)勝恐懼心理的能力，完成這個項目需要勇氣、膽量和自信。比如可以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動作；更有效的就是想出一個口號，既鼓舞了士氣又統(tǒng)一了大家的節(jié)奏。我會以新的精神面貌，新的心態(tài)來迎接今后的工作，為公司增添光彩，愿公司蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上！沒有完美的個人 只有完美的團隊 一路欣賞著太湖迷人的風景，來到了寧靜的幕灣果園。一天的拓展訓練不僅讓我們放松了自己，也讓我們領(lǐng)悟到了不少平時會忽略的小細節(jié)，可能平時把這些細節(jié)看的太輕而把自己看的太重，但一個好的團隊是少不了任何一個隊員的付出和智慧，所以在以后的工作中，我們要更團結(jié)更有凝聚力為公司作出貢獻，只有公司好了我們才會更好。在拓展項目中，有一項是要走過橫跨空中的鋼索橋，因為是在池塘上，好多人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是要挑戰(zhàn)自己的恐懼感。在做這個項目的時候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職。人群中響起了熱烈的掌聲，不僅僅是送給每個隊友，更是送給那些個甘愿為隊友搭起人墻的隊友，他們的付出讓我們感到親切，雖然各自相識才短短的一天。然后我們被分成了兩組，并被要求在十五分鐘內(nèi)選出隊長，取隊名，繪制隊旗，選定隊歌并擺出團隊造型。每一項都是團隊、協(xié)作、溝通、分工與決心的考驗。站領(lǐng)導為了更好的讓我們了解和融入湯臺鐵路這個大家庭，鍛煉大家的團結(jié)協(xié)作精神，特在濮陽戚城公園訓練基地組織了為期一天的戶外拓展訓練。尤其身為一名新同志，更應該以一種謙虛的態(tài)度，虛心向老同志學習?？鞓返臅r光好象總是過得特別快，緊張愉快的賽程結(jié)束，不論贏抑或是輸，大家都有所得、所思、所悟。在以后的生活和工作中，或許我們遇到的目標并不具體，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進步成長的，我們就可以為了這個目標傾盡全力。當我們踏到那二塊板上，內(nèi)心真的是有了一股子拼勁了?！褒R心協(xié)力”，大家拉起兩旁木板上的繩，邁步齊喊“左右左右”口令，伴著整齊而有序的腳步，相互會意地微笑鼓勵，雖然在前行中，出現(xiàn)了不斷絆倒的情形，但是隊員們始終為了同一目標調(diào)整好步伐節(jié)奏，有力地邁向前方的終點。最終我隊以4：1贏得勝利，取得了今天的冠軍！看著每位隊員臉上洋溢起幸福且發(fā)自內(nèi)心的微笑，讓我充分領(lǐng)悟到“天時不如地利，地利不如人和”這句話的含義。我們隊進行的第一個項目是“空中單桿”。我所收獲的主要有以下幾個方面：，大家都很忘我，使我這個新人很快的融入了我們這個大集體，同時也被大家所接受。時間就像海綿里的水，只要去擠總會有的。這