【正文】 ”⒊了解孩子的心理活動，給孩子必要的心理支持。要讓孩子勞逸結(jié)合，孩子有些娛樂活動調(diào)節(jié)心情是正常的。有家長的全力的關(guān)心與支持，有我們老師的辛勤、扎實的工作，有學(xué)生的頑強(qiáng)的拼搏和不懈的努力，我們堅信最后的勝利一定屬于他們！印度偉大詩人泰戈爾說：只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。⒉考前最好與孩子進(jìn)行一次較好的談話。飲食要清淡一些，可適當(dāng)增加水果、鮮奶攝入量，不要多食肉類食品。六、適量運動，保持習(xí)慣睡眠要保持有規(guī)律，維持好校準(zhǔn)的生物鐘。同升湖已經(jīng)為同學(xué)們的成長創(chuàng)造了最好的環(huán)境，已經(jīng)為同學(xué)們的成才搭建了最好的平臺，同學(xué)們將從這里放飛自己的夢想，成長為搏擊長空的矯健雄鷹！學(xué)生能在今年的高考中金榜題名，這是家長和老師共同的心愿。我們高三人銘記這每一份感動，也正努力把這感動變?yōu)榫媲缶男袆?，為更輝煌的時刻努力工作，默默拼搏！進(jìn)入高三以來，年級本著“分小組，重自主；抓兩頭，促中間；科學(xué)管理，目標(biāo)到人”的管理方法，強(qiáng)化教師隊伍，細(xì)化常規(guī)管理，優(yōu)化學(xué)科自習(xí)的制度，抓嚴(yán)，抓細(xì)，抓落實，在科學(xué)管理的理念下最大限度地挖掘著每一分鐘的意義，最大精度地從每一個細(xì)節(jié)里提高教育教學(xué)質(zhì)量，使年級呈現(xiàn)出蒸蒸日上的整體風(fēng)貌。當(dāng)然，這也是孩子查漏補缺、強(qiáng)化優(yōu)勢的重要時機(jī)。希望您能站在孩子的位置看問題，不僅僅關(guān)心孩子飛得高不高，還要關(guān)心孩子飛得累不累，快不快樂。一年里，競賽保送持續(xù)輝煌，高考成績再創(chuàng)新篇；市文科狀元花落我校，各項賽事又捷報頻傳。在這里他們不僅學(xué)會了求知，而且學(xué)會了做人、做事。再比如，家長為了不讓電視分散孩子的注意力，自己也應(yīng)少看電視，特別是孩子在家期間。⒌高考盡力就行。每個孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、知識水平、應(yīng)對能力都有自己的特點，要尊重孩子的現(xiàn)狀，對他們的現(xiàn)狀既不能低估也不能期望過高。尊敬的家長，高考在即，您的愿望也是我們最大的心愿。如果您的孩子是住校生，請您適當(dāng)提高他（她）的生活費用，保證最后階段的生活質(zhì)量。⒉考前最好與孩子進(jìn)行一次較深入的談話。各位家長，再過幾十天，您的孩子就要走進(jìn)高考考場，迎接人生道路上一次重大的挑戰(zhàn)。此時我們真誠期望各位家長與我們攜手互助，關(guān)心學(xué)生，呵護(hù)學(xué)生，為他們的成功營造一個良好的氛圍。只要學(xué)生實實在在地努力，就應(yīng)該表揚他，就應(yīng)多多支持他，寬慰他?。?、保證身體健康，適當(dāng)增加營養(yǎng)，但不要改變飲食習(xí)慣。這些活動的開展和措施的落實，保證了復(fù)習(xí)備考工作的順利開展和健康運行，收到了良好的效果。當(dāng)孩子與你訴說困難或者心中的壓力時，家長要多聽少說，要給孩子一個發(fā)泄的機(jī)會，不要說些人人都知道的大道理，更不要動輒訓(xùn)斥孩子。要重視科學(xué)用腦，要把腦力最佳狀態(tài)調(diào)整到白天，因為高考是上午9：00到11：30，下午3：00到5：00舉行，還要注意起床時間不要離考試時間太近，起床后應(yīng)活動一下，注意教育孩子把生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。相信我們的孩子經(jīng)過了三年的歷練，他們一定也擁有了屬于自己的力量，擁有了自己沖刺高考的不竭動力。交談的目的是給以鼓勵，增強(qiáng)信心。要教育孩子保證有較為充足的睡眠。高考前可讓學(xué)生適當(dāng)參加戶外活動，但不要參加運動量大而劇烈的體育活動以防疲勞或意外損傷。作為高三的老師我們知道自己肩上的重任，我們一直用拼搏奉獻(xiàn)的精神激勵自己，殫精竭慮，傾注全部的心血。老師們在全天候、全過程教學(xué)輔導(dǎo)的同時更加注重情感的投入和心靈的關(guān)懷，能在緊張的課業(yè)中創(chuàng)造進(jìn)步，又能在單調(diào)的生活中傳遞溫暖，用自己的真情付出踐行著二中老師的職業(yè)良心和責(zé)任。一年一次的春節(jié)在面對一生一次的高考時，需要做出一些讓步。了解孩子真實的水平和想法，共同理智地制定一個合理的目標(biāo)。回首碩果累累的2009年，石家莊二中迎來了南校區(qū)建校5周年。今后繼續(xù)發(fā)揚頑強(qiáng)拼搏、永不滿足、永不放棄、自強(qiáng)不息的精神，圍繞高考全面、細(xì)致、扎實地做好各方面的準(zhǔn)備，腳踏實地、穩(wěn)步提高，做到有備而戰(zhàn)，戰(zhàn)無不勝！請家長相信我們，也請家長一如既往給予我們更大的支持！這一期更可喜的是學(xué)生們在思想認(rèn)識上有了質(zhì)提高，這將為他們?nèi)松某晒Φ於ɑA(chǔ)。少一些應(yīng)酬，也是給孩子創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)生活環(huán)境的需要。家長愉快的心情，會融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦躁，有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài)。要善于欣賞自己的孩子，多看他的優(yōu)點，多看他學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，多給鼓勵，多給笑容。再比如，家長為了不讓電視分散孩子的注意力，自己也少看電視，特別是孩子在家期間。”三、合理安排，做好準(zhǔn)備考前合理地安排生活，做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備工作，有利于放松緊張的心情，腳踏實地、有條不紊地進(jìn)入應(yīng)試狀態(tài)。調(diào)整好心態(tài)離不開家長的幫助，對此，我們希望家長盡力做好以下事情：⒈與班主任及任課老師溝通，了解孩子各方面的情況，關(guān)注孩子心態(tài)的變化和成績的起伏，多聽聽班主任的建議，配合學(xué)校使孩子進(jìn)入最佳的臨考狀態(tài)。目前，全