【正文】 嗎？我想難度會大許多的。學(xué)習(xí)了這一門課我決定從象牙塔中走出來，也許面對的是暴風(fēng)驟雨，可它能洗盡塵埃，風(fēng)雨過后的彩虹將會為心靈留下一片晴空。沒有俊美的外貌、沒有傲人的才華、亦沒有什么家庭背景，只要安靜地待在一個(gè)不被人關(guān)注的角落默默地度過一生便好。性、愛情以及婚姻更是我們?nèi)松豢蓻]有的調(diào)味劑，心中有愛生活才會有陽光。準(zhǔn)確地定位自我是大學(xué)生健康生活的開始，也是我們?nèi)松腋Ｖ返拈_始。友誼對我們是如此重要！即使我們沒有俞伯牙與鐘子期的高山流水也要有一兩個(gè)知心朋友相伴，這樣我們的人生旅途便不會太寂寞太孤單。所以現(xiàn)在我會盡量克制自己的脾氣，因?yàn)槲抑缹e人的傷害有時(shí)候是無法彌補(bǔ)的，發(fā)脾氣是種傷人不利己的行為。只有善于表達(dá)別人才能感受到你的愛意。所以全面健康的這六個(gè)方面只有協(xié)調(diào)發(fā)展我們才能收獲成功的人生。生命就象是一個(gè)1字，而你的財(cái)產(chǎn)、子女、工作等一切都是個(gè)零，有了生命這個(gè)1，后邊的零是越多你的人生就越有價(jià)值，可如果生命這個(gè)1沒有了，就是再多的零也還是個(gè)零，你的人生毫無意義?？鞓肥撬腥艘簧淖非?，可快樂在哪里呢？其實(shí)很簡單，快樂 就在你的身邊。三、調(diào)整心態(tài)，獲得愉快的心境。有一句美國格言說：我曾經(jīng)因?yàn)闆]有鞋穿而悲哀，直到有一天我看到還有人沒有腳，想一想我至少還有腳。他們是依靠什么呢？他們依靠的是各自的日記。那么，讓我們熱愛陽光。自己的心靈中充滿了陽光的時(shí)候，就是你能讓別人的心靈滋長陽光的時(shí)候了?；蛟S聽完之后會有所啟發(fā)。學(xué)會尊重，不欺小凌弱。同樣是面對父母的打罵，有的人因此而奮進(jìn)，并最終因?yàn)槌蔀橐粋€(gè)成功人士而感激父母的嚴(yán)格教育使得自己成才。是陽光，溫暖了我們無助的心靈。但是，這僅是陽光的一部分，而非陽光的全部。因此，當(dāng)你心情沮喪的時(shí)候，要將注意力轉(zhuǎn)移到樂觀的事情上去，從事可以振奮情緒的活動(dòng)，象比賽、喜劇、享受一番美食、聽聽音樂、幫助別人等都可以改善情緒，獲得快樂：實(shí)在不行你就可以借助外力，最好的辦法是換一個(gè)角度進(jìn)行思考，叫做比上不足比下有余就足夠了。不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，你才能有主動(dòng)權(quán)，你所能把握的只有你自己。服務(wù)別人正是自身價(jià)值的一個(gè)體現(xiàn)，當(dāng)你為別人服務(wù)時(shí)說明了你是有用的，生命的價(jià)值在于對他人有用，別人需要你就會追隨你，因?yàn)樽冯S你能得到好處，這時(shí)你的價(jià)值就在于被需要，你就會獲得極大的快樂。時(shí)光如水生命如歌，怎樣使自己的一生過得有意義、有價(jià)值？塑造美好的心態(tài)、讓心靈充滿陽光。因?yàn)榧缺У妹廊藲w，我們便把注意力投到了另一個(gè)方面，不被關(guān)注的愛情當(dāng)然慢慢就失去了它的華美光鮮。戀愛、性和婚姻關(guān)涉到的主要是情愛。它說大不大說小不小，就像鞋子里的沙子，把沙子取出來我們的旅程才會更輕松。若是跌倒，這人可以扶起他的同伴。上帝創(chuàng)造了我們，我們就一定會有存在的價(jià)值。陽光總有陰影相伴，如何讓我們的心靈充滿陽光，把陰影留在身后是生活的藝術(shù)。記得高中時(shí)曾有個(gè)同學(xué)跟我說：“其實(shí)你長的好可愛，可是為什么總是冷冷的擺著一副防衛(wèi)的架勢呢？主動(dòng)和別人交往，融入大家會給你的生活帶來很多樂趣的。在正確的價(jià)值觀指引下，我們?nèi)松暮酱拍荞傁虺晒Φ谋税?。古語有云：在家靠父母，出門靠朋友，朋友多了路好走。愛可以分三種：情愛、友愛和親人的愛。尊重你的愛人，敏感于她的需要，善于向她表達(dá)你的愛意，珍惜她給你帶來的情趣和快樂并陶醉其中，這樣的愛情保鮮期才可能是永遠(yuǎn)。心中有愛，愛自己、愛他人，我們的生活才能充滿陽光，把陰影留在身后，這是我們收獲健康生活的前提，也是我們開啟幸福人生之路的鑰匙。愛迪生正是把自己尋找發(fā)光材料的多次失敗看成是證明那些材料不能發(fā)光，而不是失敗，他才沒有放棄試驗(yàn)，終于找到了發(fā)光材料，成為大發(fā)明家。如果你對別人做了好事一直希望別人報(bào)答你的時(shí)候，你就會很痛苦，所以不要對別人的期望過高，也不要對未來別人能給你多大的幫助寄予期望。學(xué)會消除不良的情緒。這個(gè)世界才會如此的五彩斑斕。但畢竟我們都在夾縫中生存了下來。所以當(dāng)心情不好的時(shí)候，我就常常給自己換一副有色眼鏡。下面請看短劇：(二)、情境表演：王唯一：“我叫王唯一，上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!”王唯一和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小心踩到她的腳后跟，王唯一大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王唯一不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，一位同