【正文】 兩圈，然后作專(zhuān)項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)。7．進(jìn)行課后放松活動(dòng)。三．活動(dòng)過(guò)程 1． 清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，宣布課的內(nèi)容。二． 活動(dòng)過(guò)程：1． 讓學(xué)生做三組25KG的杠鈴蹲起練習(xí)，每組20次。10．下課。3． 原地摸高連續(xù)15次，三組。6．強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)難點(diǎn)，再重復(fù)多練習(xí)。二．重點(diǎn)和難點(diǎn)；傳球時(shí)的抖腕前送和接球時(shí)的前迎后撤三．活動(dòng)過(guò)程：1．清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，宣布課的活動(dòng)內(nèi)容。準(zhǔn)備活動(dòng)，由上到下的徒手操檢查學(xué)生原有水平，教會(huì)幾種熟悉球性的方法每人一個(gè)球分別進(jìn)行練習(xí)，教師來(lái)回做指導(dǎo)再集中強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)重點(diǎn)，再分別練習(xí)。二．重點(diǎn)和難點(diǎn) 手對(duì)球的按壓力度，運(yùn)球時(shí)的方向和位置。6．再集中用作得好的學(xué)生和差的學(xué)生作對(duì)比，再進(jìn)行分別練習(xí)。三． 活動(dòng)過(guò)程：1． 清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，宣布本次課的活動(dòng)內(nèi)容。第七周練習(xí)交叉運(yùn)球技術(shù)一． 目的和任務(wù)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生在以后的籃球?qū)怪心芨玫倪\(yùn)用籃球技術(shù)，使學(xué)生更加愛(ài)好這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。3．一人一球，教師先做轉(zhuǎn)身運(yùn)球動(dòng)作，然后分別進(jìn)行練習(xí)。6．放松整理運(yùn)動(dòng)，7．小結(jié)本次課的優(yōu)缺點(diǎn)，任務(wù)完成成度。6． 再集中分析強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)難點(diǎn)，再分別進(jìn)行練習(xí)。二．重點(diǎn)和難點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)中運(yùn)球的力度控制和手對(duì)球的感覺(jué)。6． 小結(jié)本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)，布置課外活動(dòng)。5．集中強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)難點(diǎn)。9．下課。，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。第十二周：：室內(nèi)講裁判法；室外現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法。第六周：急停；轉(zhuǎn)身。遵守課堂紀(jì)律，嚴(yán)格按照老師的要求去做，要有組織的訓(xùn)練。6．放松整理運(yùn)動(dòng)，7．小結(jié)本次課的優(yōu)缺點(diǎn)，任務(wù)完成成度。3．一人一球，教師先做轉(zhuǎn)身運(yùn)球動(dòng)作，然后分別進(jìn)行練習(xí)。第七周練習(xí)交叉運(yùn)球技術(shù)一． 目的和任務(wù)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生在以后的籃球?qū)怪心芨玫倪\(yùn)用籃球技術(shù)，使學(xué)生更加愛(ài)好這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。三． 活動(dòng)過(guò)程：1． 清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，宣布本次課的活動(dòng)內(nèi)容。6．再集中用作得好的學(xué)生和差的學(xué)生作對(duì)比，再進(jìn)行分別練習(xí)。二．重點(diǎn)和難點(diǎn) 手對(duì)球的按壓力度，運(yùn)球時(shí)的方向和位置。2． 準(zhǔn)備活動(dòng)3． 教師做交叉運(yùn)球過(guò)人的示范4． 學(xué)生一人一球分別進(jìn)行練習(xí)新動(dòng)作5． 教師分別指導(dǎo)糾正6． 集中強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)難點(diǎn)和指出所發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤 7． 再分別進(jìn)行練習(xí)8． 課后放松運(yùn)動(dòng)9． 小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)，安排課外活動(dòng) 10． 安排學(xué)生收拾器材第十三周素質(zhì)練習(xí)一． 目的和任務(wù)：通過(guò)各種力量速度耐力靈敏等專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，讓學(xué)生的各項(xiàng)體能得以提高，以便在以后的籃球運(yùn)動(dòng)中更好的運(yùn)用籃球技術(shù)。9．安排學(xué)生收拾器材。2． 放松跑30M，三組。5．教師分別進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。10． 下課 第三周學(xué)習(xí)胸前傳接球技術(shù)一．目的和任務(wù)：通過(guò)學(xué)習(xí)胸前傳接球，使學(xué)生掌握和同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作的方法，使學(xué)生在以后的運(yùn)動(dòng)中能更好的使用籃球技術(shù)。三．活動(dòng)過(guò)程：課堂常規(guī)，清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，宣布課的內(nèi)容。三．活動(dòng)過(guò)程 1． 清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，宣布課的內(nèi)容。7．進(jìn)行課后放松活動(dòng)。2． 學(xué)生圍繞球場(chǎng)慢跑兩圈，然后作專(zhuān)項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)。二． 重點(diǎn)和難點(diǎn)：球的反彈點(diǎn)和腳步的移動(dòng)和寬度。4．教師分別進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。8．安排學(xué)生收拾器材，9．下課。7． 進(jìn)行課后放松活動(dòng)。三．活動(dòng)過(guò)程1．清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，宣布課的活動(dòng)內(nèi)容。7． 安排學(xué)生收拾器材，8． 下課。6．再分別進(jìn)行練習(xí)。第九周（同第七周）第十周（同第八周）第十一周十二周學(xué)習(xí)交叉運(yùn)球過(guò)人技術(shù)一．目的和任務(wù)：通過(guò)學(xué)習(xí)交叉過(guò)人的技術(shù)，使學(xué)生在以后的籃球運(yùn)動(dòng)中能更好的發(fā)揮過(guò)人技術(shù)，從而對(duì)籃球更能運(yùn)用自如。，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。① 移動(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)攻技術(shù)。第十四周：實(shí)踐練習(xí)。第五周：傳球；行進(jìn)間二人、三人傳球。三、活動(dòng)對(duì)象：六年級(jí)以上學(xué)生