【正文】 熟悉的環(huán)境進入全新而又陌生的高中，遠離了親人與同學(xué)、朋友，和一個個陌生的面孔建立了新的集體與環(huán)境。每個階段都有它特定的任務(wù)，難道你愿意在沒有好好完成這個階段的任務(wù)時就過早的失去高中時代最純真的你嗎？當然，不適應(yīng)的現(xiàn)象與心理還有很多，但這些都是很正常的不適應(yīng)現(xiàn)象，是每一個同學(xué)都或多或少、或輕或重地在這一時期內(nèi)存在著的，大家不需要太擔(dān)心，這是一個自然的過渡階段，但大家也不能被動地等待環(huán)境為我而變化。有我們大家的努力，我們一定會高高抬起自信的頭，因為我們同樣充滿智慧，充滿夢想。隨著任務(wù)的增加，大家一定要學(xué)會合理地安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。當客觀環(huán)境難以改變的時候，我們可以通過改變自己去適應(yīng)環(huán)境。初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中階段學(xué)科知識交*多、綜合性強，以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力。甚至有許多學(xué)生僅僅*小聰明，臨陣磨槍，考前惡補惡背就能應(yīng)付老師和考試。人生地不熟，在感到新鮮好奇的同時，會產(chǎn)生緊張、不安的心理。發(fā)現(xiàn)自己好象開始關(guān)注異性，想躍躍欲試，嘗嘗早戀的味道。一味的沉浸在自責(zé)和自卑中，卻沒有意識到當一個人自己看不起自己時，別人會更看不起他。特別要正確處理男女生的關(guān)系，確立一定的目標，努力發(fā)展個人的能力，不要讓虛榮心和幼稚阻礙了你的發(fā)展。在日常學(xué)習(xí)生活中，我們一定要學(xué)會獨立的照顧自己，獨立地學(xué)習(xí)（并非排斥交流與合作）。另外，可能大家都覺得流淚是很難為情的事情，但或許大家都有哭過之后特別輕松的感覺。（二）、學(xué)會人際交往，增強自信。隨著年齡的增長，知識的豐富，能力的提高，我們的獨立意識日益提高，總有想飛的感覺，想盡快逃脫老師的控制，自己做主做自己的事情，但一旦有了獨立的空間自己照顧自己才感到力不從心，很多事情都無法自理，產(chǎn)生了對自己能力的懷疑與對自己的失望。有些同學(xué)還沒有從中考的失利中走出來，總覺得中考成績是很糟糕的，在親人、同學(xué)和老師面前抬不起頭來。高一新生面臨從初中“保姆型”學(xué)習(xí)方式向高中“半開放型”學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，從而為以后進入大學(xué)“基本自主型”學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。第五篇：高一新生如何盡快適應(yīng)高中的生活高一新生如何盡快適應(yīng)高中生活高中班主任常會遇到有家長說起自己的孩子時，用這樣一句話：“我的孩子小學(xué)學(xué)習(xí)可好了”。所以，從初中到高中，絕對是一個非常難以跨越的臺階，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，相當于三級跳——如果學(xué)生不能盡快適應(yīng)高中的生活和學(xué)習(xí)，那么對于從初中升到高中來的學(xué)生們，也包括那些小學(xué)初中的佼佼者們，后果是難以想象的。獨立的人格是支撐獨立生活的柱石。我認為良好的人際關(guān)系最能夠促進自信心的提高。初到一個新環(huán)境，新鮮的事物沖擊著興奮的大腦，刺激著好奇的心靈，但隨著時間的流逝，新鮮感蕩然無存，尤其是那些感覺差的環(huán)境就會使我們產(chǎn)生一種強烈的懷舊感，一股辛酸、冷清的涼風(fēng)吹著大家淚濕了眼。產(chǎn)生這樣的不適應(yīng)，更多地是沒能正確地認識自己與學(xué)校，沒能正確地認識理想與現(xiàn)實，導(dǎo)致自我評價偏低。走好走壞，都會深深影響你的一生。在自己實力不足或信心不足時，以“縱向比”為主，與自己的過去比，有進步就是成功。切忌，不要照抄老師的板書內(nèi)容而影響聽課。會質(zhì)疑。做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備步入高中，大家在思想和心理方面會出現(xiàn)以下問題：（1）住在學(xué)校，面對更長的在校時間，失去親人的呵護，感到孤獨和失落，產(chǎn)生對父母和家人的強烈思念。(1)校園內(nèi)的自然環(huán)境最容易適應(yīng)。在這種心態(tài)的引領(lǐng)下，把高一看作是最簡單、最有懶惰機會的高中生活。也就是在記住的條件下，通過思考練習(xí)領(lǐng)悟來實現(xiàn)理解掌握。三是學(xué)習(xí)進度快。，如掃地、拖地、洗衣服等力所能及的家務(wù)，培養(yǎng)自己的獨立自理能力。二、為適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活做好心理準備高中階段的學(xué)習(xí)是快節(jié)奏的，競爭是激烈的。然而過度的懷舊情緒，對舊有的人際關(guān)系的回憶和依戀，制約和延緩了新的人際關(guān)系的建立。他們經(jīng)過很長的時間，甚至一年，仍然不能適應(yīng)班級的同學(xué)，不能在班級里、寢室里形成良好的人際關(guān)系。同學(xué)們要及時調(diào)整自己的心態(tài)，加強和同學(xué)的交往，提高自己的自理能力，盡快在衡中找到家的感覺，找到歸屬感。為了讓大家更好地適應(yīng)衡中新高一的生活，我們在這里建議：，比如：起床，學(xué)習(xí)，午休，晚休。英語科的詞匯量、閱讀量比初中大大增加，聽、讀、說、寫能力要求提高；還有政治、歷史、地理以及生物等，這些學(xué)科在初中是以常識的形式介紹給初中生的。七是理解要求高。在一些問題上，和家長、老師有分歧，會有自己的一些想法，但存在的弱點是常以“自我為中心”考慮問題。二、如何應(yīng)對高中新生活首先，是大家要盡快適應(yīng)以上講的初中到高中的各方面的變化。處理好以上關(guān)系的原則是：師生共處，要相互尊重，和諧相處。堅決改掉拖拉的習(xí)慣,當天的學(xué)習(xí)任務(wù)必須當天完成。一是來源于課外學(xué)習(xí)資料，二是來源于課堂上。剛剛進入高中的同學(xué)們，自我意識比較強，往往過分關(guān)注別人對自已的評價，又常常把自己置于和別人比較的地位，也就是“橫向比”。面對全新的學(xué)習(xí)生活，他們既興奮又困惑：興奮的是自己在中考中取得了成功，困惑的是自己還能走多遠。〈四〉自我認識方面的不適應(yīng)。﹙二﹚、獨立意識與自理能力的落差。最后，要正確地評價自己即多縱向比少橫向比，全面地評價自己，避免一葉障目。另外，可能大家都覺得流淚是很難為情的事情，但或許大家都有哭過之后特別輕松的感覺。其次，高中的學(xué)習(xí)方法與初中不同，到了高中，老師對學(xué)生的學(xué)習(xí)更加放手，老師也更多地采用啟發(fā)和引導(dǎo)，要求學(xué)生自己閱讀，自己思考，通過動腦筋自己得出結(jié)論。因此，對在新環(huán)境中將出現(xiàn)的各種現(xiàn)象和問題，要有足夠的認識，做到思想上重視，心理上有所準備，到時行為上才能夠接受。初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中階段學(xué)科知識交*多、綜合性強，以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力。〈三〉學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。同時，隨著高中學(xué)習(xí)內(nèi)容的擴展、加深，隨著學(xué)習(xí)目標的提高，我們面臨的對手不再只是自己，因此，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)與壓力自然很重。同時，也要客觀正確地認識他人的優(yōu)劣勢、優(yōu)缺點，多交流與合作，吸收別人好的學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)規(guī)律。我建議大家可以通過以下幾種方式來積極地緩解壓力，即鍛煉、寫日記、在操場上高分貝地大喊大叫大笑、整理衣服、流淚等。當客觀環(huán)境難以改變的時候，我們可以通過改變自己去適應(yīng)環(huán)境。對此我希望大家遵守學(xué)校的作息時間，擁有充足的睡眠，而不要趴在桌子上以免影響大腦發(fā)育。問題就在于你愿不愿意付出努力。一種最有效的適應(yīng)方法就是找出原因，以積極地心態(tài)主動地適應(yīng)，而不是一味地埋怨與牢騷。高中很多學(xué)校的學(xué)生住校，由依賴性的家庭生活突然轉(zhuǎn)變成獨立性的集體生活。最后，高考的競爭一年比一年激烈，高中的學(xué)校和老師的壓力也日益加重。高一新生面臨從初中“保姆型”學(xué)習(xí)方式向高中“半開放型”學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，從而為以后進入大學(xué)“基本自主型”學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。新生們，甩甩頭，給新的自我一個嶄新的笑容吧！結(jié)束曲：《憤怒的小鳥》劉嘉亮高一（16）崔鵬飛第四篇：高一新生如何盡快適應(yīng)高中的生活高一新生如何盡快適應(yīng)高中生活高中班主任常會遇到有家長說起自己的孩子時，用這樣一句話：“我的孩子小學(xué)學(xué)習(xí)可好了”?！此摹岛侠淼匦棺约?，緩解壓力。（一）、正確地認識自己，定位自己，評價自己。只有認識到自己的根結(jié)，便不會一味地埋怨與自責(zé)。初到高