【正文】 ，等待救援，如果在水中突然抽筋，又無法靠岸或周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。為積極響應(yīng)省、市、縣以“防溺水”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕“溺水”這類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：一、從我做起，樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動；二、不私自到危險(xiǎn)、陌生的河、湖或水塘邊戲水或游泳；三、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；四、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；五、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；六、不到?jīng)]有安全保障的地方游玩；七、雷雨或暴風(fēng)天氣盡量不外出以免發(fā)生必要的安全事故。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。）游泳前多一分?zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們永遠(yuǎn)的歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。游泳時(shí)切勿太餓、太飽。必須引起我們的高度警惕。近幾年來，溺水事故已經(jīng)成為了中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，特別是每年夏天，更是中小學(xué)生溺水事故的高發(fā)期，為此教育部提出了學(xué)生防溺水六不準(zhǔn)：一、不私自下水游泳。六、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。三 發(fā)現(xiàn)有人落水，不能單獨(dú)貿(mào)然施救，應(yīng)該及時(shí)呼喊周圍的大人。不要在急流和漩渦處游泳。若是發(fā)現(xiàn)有人溺水，也不能盲目救援。生命是寶貴的，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草能春風(fēng)吹又生。據(jù)調(diào)查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。（近期，在商丘就有二起中小學(xué)生共2人溺水身亡的事故發(fā)生。必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。而這些條件和因素，都是我們同學(xué)們所具備的。這是我們身邊慘痛的溺水死亡教訓(xùn)。為了響應(yīng)教育部六不準(zhǔn)的號召，提高我校學(xué)生預(yù)防溺水的安全意識和安全技能，減少溺水事故的發(fā)生，在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：遠(yuǎn)離水庫水塘等危險(xiǎn)區(qū)域，一定不要去水庫、水塘