【正文】 勾二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)組織：社員分兩組進(jìn)行要求：認(rèn)真聽講解，明確支撐腳站位。三、活動內(nèi)容各種足球戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)及運用。第五篇：足球社團活動計劃蒙城中學(xué)足球社團活動計劃方案2017年2018年第二學(xué)期一、活動訓(xùn)練方案活動訓(xùn)練時間 :每周星期三下午第四節(jié)課時間。B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。接球射門練習(xí)。B、單人變向帶球跑練習(xí)。A、二人一球,相距 15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球 從欄間通過。培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。因此對越位的講解是本堂課的難點，特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。第二篇：2012足球社團活動計劃天外足球社團活動計劃一、指導(dǎo)思想：活躍學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組對參加比賽。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)?！钤诹P球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。要求學(xué)生愛護公物，活動結(jié)束，小隊長負(fù)責(zé)把球歸還器材室。2腳底停球動作要求：支撐腳正對來球，膝關(guān)節(jié)稍屈，同時停球腿抬起，腳尖上翹，以腳掌前部下壓住球。重點：支撐腳站位難點：腳型固定三、教學(xué)比賽 第三課一、學(xué)習(xí)直線運球基本技術(shù) １腳背正面直線運球動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大．運球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前行。三、活動具體措施及要求足球社團成員必須準(zhǔn)時到規(guī)定場地，每次上課點名，檢查出勤情況，發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。二、訓(xùn)練目的科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。8踢遠(yuǎn)練習(xí)。穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守23跑動中傳接配合,:2對1,2對2,3對2對抗攻守,： 3．教學(xué)比賽五：訓(xùn)練注意事項及備注：此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。2運球時不是推球或撥球而是擊球，致使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。二、訓(xùn)練目的開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強調(diào)使用較差的一 只腳踢球練習(xí)。多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)。發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。E、隊員分成兩組,相距 15米左右,成“一”字形相對站立。C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳 , 接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人 技術(shù)特長,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā) 揮學(xué)生特常。五年級同學(xué)負(fù)責(zé)到體育館借球；六年級學(xué)生在上完課后負(fù)責(zé)將所借的球歸還。重點：運球人重心 難點：運球人與球的位置 ２腳內(nèi)側(cè)直線運球動作要求：支撐腳踏在球的前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾重心向里，隨著身體的向前移動，運球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。穿插進(jìn)行各種球熟性。5—6周傳接球練習(xí)1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)2多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)3行進(jìn)間傳接球練習(xí)7—8周帶球、運球球練習(xí)1單人直線帶球跑練習(xí)2單人變向帶球跑練習(xí)9—10周帶球、運球射門練習(xí)1原地靜止球射門練習(xí)2助跑靜止球射門練習(xí)3帶球繞桿兒射門練習(xí)4接球射門練習(xí)11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進(jìn)行各種球熟性，動作技術(shù)練習(xí)30～50米的計時跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；50～60米最大強度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。4當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。并在互動交流中，發(fā)展社會交往能力。因此對越位的講解是本堂課的難點，特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。第一篇：足球社團活動計劃一富源街道第四小學(xué)足球社團活動計劃一、指導(dǎo)思想：活躍學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組對參加比賽。2運球跑動要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便隨意地進(jìn)行動作三、教學(xué)比賽第八課一、學(xué)習(xí)原地擲界外球技術(shù)動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)二、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳