【正文】 動(dòng)儀式。同時(shí)，為確保學(xué)生長跑安全，學(xué)校對如何科學(xué)長跑提出了具體要求。三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。讓我們從現(xiàn)在開始樹立 “我運(yùn)動(dòng)，我健康”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的科學(xué)理念，通過陽光體育冬季長跑活動(dòng)，真正讓我們健康快樂地過好每一天。這樣的話，我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。第四篇：陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式劉營學(xué)校舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式2013年10月27日，劉營學(xué)校學(xué)生陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式在學(xué)校大操場上舉行，全校學(xué)生繞校園周圍主干道進(jìn)行了首日跑，正式拉開了陽光體育冬季長跑的序幕。冬天的嚴(yán)峻冷酷只是對向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對于我們擁有著時(shí)代精神的新一代，卻給予了無私的錘煉。讓全校師生都積極參與到“陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)中去，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志。同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！謝謝大家！泗洪縣臨淮中學(xué)2013陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式教師代表發(fā)言杜開景老師們、同學(xué)們：大家上午好！世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。從此刻開始，我們便應(yīng)該樹立“健康第一”的觀念，享受美好的陽光，利用好這些時(shí)光積極投身體育活動(dòng)，強(qiáng)健我們的體魄。有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心收縮力加強(qiáng)