【正文】 同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識(shí)災(zāi)難，有效地防震減災(zāi)。你可以選擇堅(jiān)固家具附近； 內(nèi)墻墻根、墻角； 廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方進(jìn)行躲避等待救援。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來為國家、為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。2008年的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。學(xué)校避震：1．如果正在上課，地震來了，同學(xué)們一定要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面?！苯?jīng)驗(yàn)豐富的劉老師馬上意識(shí)到發(fā)生了地震。3．如果正在操場(chǎng)上上體育課，可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識(shí)的手臂，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個(gè)年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，自然災(zāi)害種類繁多：地震、臺(tái)風(fēng)、暴雨、洪水、海嘯、沙塵暴等等，每年都要在全國和局部地區(qū)發(fā)生，造成大范圍的損害或局部地區(qū)的毀滅性打擊。除了自然災(zāi)害，還有一些疾病災(zāi)害：當(dāng)前主要是呼吸道傳染病（流感、麻疹、結(jié)核病以及最近肆虐全球的甲型h1n1流感（俗稱豬流感）等： 我們要加強(qiáng)學(xué)習(xí)防治呼吸道傳染病的科普知識(shí)，增強(qiáng)預(yù)防傳染病的意識(shí)和能力，養(yǎng)成“勤洗手、喝開水、吃熟食”等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。還有一位機(jī)智勇敢的老師，令人不能忘懷，他叫劉寧。4．應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬不要跳樓！不要在窗臺(tái)邊上去！也不要到走廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。他很快招呼同學(xué)們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進(jìn)結(jié)實(shí)的鐵椅子下面。2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場(chǎng)。8級(jí)大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。最后，祝同學(xué)們健康成長，生命無限。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。家庭避震：如果地震發(fā)生時(shí)你在家里而又不能及時(shí)逃出，室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預(yù)防和減少地震災(zāi)害的知識(shí)本領(lǐng)使損失降至最低。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： 堅(jiān)固家具附近； 內(nèi)墻墻根、墻角； 廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方。”經(jīng)驗(yàn)豐富的劉老師馬上意識(shí)到發(fā)生了地震。這些呼吸道疾病是可防、可控、可治的。XX年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自XX年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。而霎間倒塌的水