【正文】 著。不健康的身心會帶來哪些壞處？1，難受2影響工作和生活?，F(xiàn)代社會是個信息大爆炸的年代，伴隨著信息爆炸的是信息的泥沙俱下，海量的信息中魚龍混雜，從而使得真正有價值的信息被大量垃圾信息所淹沒，受眾往往面對龐雜的信息茫然無措，這就造成了一種相對的信息匱乏。讀書不能有一日落下，希望今天的演講能真真正正的幫到大家。另外一個，是懶惰和拖延，懶惰會使人心里灰暗，拖延是對我們寶貴生命的一種無端浪費，這兩者在我們的工作中和生活中不斷發(fā)生，如果我們把一天的時間記錄下來，會發(fā)現(xiàn)，不知不覺間因為懶惰和拖延消耗了大量的時間。1840年，英國人惡臭的鴉片，熏醒了林則徐等人；八國聯(lián)軍的槍炮聲，震醒了孫中山、李鴻章等人；日本人那閃著寒光的武士軍刀，冷醒了全國人民。另一只舊鐘說：別聽他胡說八道。而現(xiàn)在的西北、華北、甚至東北都成了干旱風沙肆虐之地，植被在退化，耕地在收縮，也沒有足夠的資源和市場來支持工業(yè)的發(fā)展。有了人，就有了消費，就有了發(fā)展。穿越時空，放飛想象。2015年11月29日，總書記正式定義中國夢：實現(xiàn)偉大復興是近代以來最大的夢想。至于諸葛亮很多資料認為羅貫中是親蜀派將蜀國的人物進行了美化，比如歷史上根本沒有他三氣周瑜的事情。石門縣壺瓶山鎮(zhèn)神有個神景洞村，海拔1800多米，有著三山、五溝、一面坡的惡劣地理環(huán)境。常德計生人也不該落后，用實際行動為夢想釀造和諧的人口環(huán)境。要讓亂砍亂伐的人看看他們所種下的惡果，已在未來釀成災禍。不用害怕，你只要每秒滴答擺一下就行了。這個環(huán)節(jié)的設計我采用了“自我營銷”，以我自己作為話題，供師生開展交流。為學生今后能采用多樣化的交流方式打下基礎。所以我在教材內容之外拓展了兩個內容：一是對班主任老師說出心里話，讓學生自己思考和交流自己的事情，借這個機會，說出想對班主任老師說卻沒有說的話，一吐為快，交流說后的心情。當然，評委明察秋毫，肯定還有需要改正的地方在你們心里。解密人物。十、人員設置：小組共八名成員，由一人主導負責前期聯(lián)系及選題思路的確定，兩人負責文本創(chuàng)作及策劃落實，四人負責與嘉賓的聯(lián)系溝通及采訪提綱的設置，兩人負責拍攝及后期。你的親人和朋友是什么反應。嘉賓：??主持人離場。本期節(jié)目到這里就結束了，再次感謝五朵的到來。爸爸媽媽從來不會對我們說我愛你，也不會對他們彼此說我愛你，因為我們的愛是藏在心里的，不是掛在嘴上的!今天他們會做生么樣的事呢，會不會以為我是在開玩笑，或者他們給本不在乎我愛不愛他們，我的心在忐忑。推選委員陳菊紅說：傳說貴州晴天很少，阿里木的行動給這里帶來了照亮人內心世界的熱烈的陽光。他們一天的零花錢就足夠貧困孩子幾個月的生活費。他們是高原上怒放的并蒂雪蓮。愛，是一種奇妙的東西，是科學家都研究不出來的。嘉賓：??主持人：下面是現(xiàn)場互動時間，現(xiàn)場觀眾可以隨意提問，有問題的同學可以舉手示意。曾寫過《歲月是多兩生花》，我給大家念上一段：歲月是朵兩生花，也就是說當一朵花的花期快過了,花朵馬上要凋零時，另一朵在悄悄綻放。主持人：在學校這么久了都沒有遇見過，今天終于是見到真人了。而有這樣一些人，在默默無聞之中為自己的人生譜寫下了華美的樂章，努力擴展人生的寬度和廣度。2012年三月組件團隊創(chuàng)辦了成都梁氏教育咨詢有限責任公司。二、說教學反思美食家可能不是好廚師，我自認自己在教學上還不算一個好廚師，但更自信能做一個好的美食家。參與交流的學生，得到行為強化；沒有得到機會交流的學生，得到多樣化的呈現(xiàn)和思考。在這個環(huán)節(jié)我組織學生分組互相之間說一說，出于三個方面的考慮：一是打開僵局，啟動話匣子。我以前沒有執(zhí)教《》的經驗，在學校承擔的教學課程是《科學》。天??！三千二百萬下。我要發(fā)明一種智能機器人，它有著和人一樣的智慧，會干許多事情。多子多福、重男輕女一度禁錮著中國人的生育思想，計劃生育工作被譽為天下第一難事。曾經的中國因為經濟落后，人口眾多而窮困潦倒，應聲而出的計劃生育工作不得不如暴風驟雨般來的猛烈和無情，通不通，三分鐘，再不通，龍卷風，那些年的國策之歌烙滿了舊時代的傷痕！而隨著社會的發(fā)展，法制體系逐漸完善，2001年，《中華人民共和國人口與計劃生育法》橫空出世，背負著偉大使命登上了中國法治社會的歷史舞臺，從此，計生人有了屬于自己的執(zhí)法標桿?；羧ゲ④娦倥礈纾我詾榧??；蛟S有那么些學者曾有過夢回宋朝的沖動吧！明清，西方世界趕超中國，而我們依然沉睡在天朝上國的迷夢中。定向聚焦，立魂奠基。同北方相比，東南沿海的輝煌已經微不足道。龍飛舞在天際，棲息于大海?？墒俏矣行模阋荒陻[動了三千二百萬下以后，恐怕便吃不消了。秦漢，漢民族既基本形成，華夏兒女便屹立于東方，威震四海。成功是偶然的，多了解他的本質，它也會是必然的。如果你想成長，如果你想成功，讀書是我們最快的也是最有效的捷徑。有夢想的人全身都是有光芒的，點亮自己的同時也照亮別人。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。生命是一張白紙，當自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力！我的演講到此結束，謝謝大家！青春艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。因為生命的光環(huán)，一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌?？蛇@自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現(xiàn)夢想就必須為之奮斗。充分地相信自我人之所以能，是因為相信能?！备魑慌笥?，你們敢不敢想？你們想成為這匹馬呢，還是想成為這頭驢子呢？夢想是什么：夢想:，兩者之間的差別非常大。一走呢走了十七年。沒有夢想的人，就像一臺沒安馬達的機器。第二篇：說出你的夢想演講稿3分鐘我們的夢想，我們實現(xiàn)各位評委，各位老師，各位同學大家好！我是來自連鎖經營管理的蔡銘杰，首先，請容許我感謝在座的老師，同學對我的信任和支持，感謝你們給我這個參加鍛煉的機會。去到個地方雞蛋放到石頭里能夠煮的熟的叫火焰山。癌癥在醫(yī)學界基本上是無藥可救的，但是，這家癌癥俱樂部卻在不斷創(chuàng)造著神話。結語：每個人的心中都會有美好的夢想，只要你相信自己并為之努力，夢想的火焰最終將由你點燃！2篇二：3分鐘演講稿范文最初的夢想尊敬的老師，同學們：大家好！今天我演講的題目是《最初的夢想》最初的夢想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。幾千年前年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現(xiàn)在的我們呢？青春的日子請好好把握，不要等到夢里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。我們要堅持勤奮學習，立志成才。他從小熱愛音樂，在他的世界里到處充滿著悅耳動人的旋律。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。想成為武林高手，這不是夢想。其次所想的辦法要有原則，比如必須是能長期堅持下去的，且能夠切實起到作用的。成功是什么？成功就是實現(xiàn)目標。這個 社會是個優(yōu)勝劣汰的社會如果你不去努力完善自己，讓自己更加優(yōu)秀，你就只能在社會的底層徘徊，你想要的生活，你想要的快樂就可能只是一個泡影，一個人的能力有大小之分，天分有高低之分，悟性有好壞之分，但它決定不了一個人的命運。因為我們的祖國如大漢朝般威震四海；復興只不過是有一天我們的院長可以不是黑頭發(fā)、黃皮膚。小鐘很輕松地每秒鐘滴答擺一下，不知不覺中，一年過去了，它擺了三千二百萬下。設想通過興修水利工程，把中國西藏豐富的水資源引向西北、華北、東北，從而徹底和全面地解決大半個中國干旱的問題，再造一個生機勃勃的中國。我們都有一雙隱形的翅膀，都能讓中國夢放飛藍天，綻放絢麗！中國夢是強盛中國之夢，生態(tài)中國之夢，和諧中國之夢，美麗中國之夢。例如你可以再讀梁啟超的《少年中國論》，當你用十八大后的新眼光、新視野吟詠縱有千古，橫有八荒。歷史是過去，尊重歷史、了解歷史、總結歷史，歷史便是未來，歷史的光輝便能照進每一個中國人心里的中國夢。我還記得當年僅十二三歲的周恩來堅定而清晰的說出這句話時，校長的喝彩：為中華之崛起，有志向者當效周生啊！我讀到這句話是很感動，甚至眼淚都要落了下來，振興中華的夢想，總是有人有的，或許現(xiàn)在當有人說出這句話時會被人笑，但是奮斗電影中說過，被嘲笑的夢，更有實現(xiàn)的價值。這一次，她在醫(yī)院躺了一個多月，并且落下了左眼球萎縮的終身殘疾。上學了，老師教導我：夢要更高更遠，不能只有小家，還要有國家，國家的夢更偉大。少年富，則國富。我們每個人都有自己的夢想，或卑微而踏實，或遙遠而富足，回到現(xiàn)實，我們都走上了不同的路，有些人勇于追夢，越行越遠，也有些人隨波逐流，停滯不前。我說出了心里緊張的感覺，大家都來幫助我，而同學們是否能夠說出心里話呢？當然，這樣設計也產生了一個良性的副產品，那就是榜樣作用。但是，很明顯，展示幾種溝通的方式是不足以滿足學生的實際需要的。但因為了解到黑板面積有限，所以刪減了那些具體的內容。另外，教學設計不拘于教材內容，照顧了學生實際和教學需要；學生行為轉變明顯，除了“說”的轉變外，還有“舉手”的習慣也得到了切實改變。主要問題設計：問題設計主要圍繞兩個中心，第一個是與受訪者相關的具體新聞事件的發(fā)生、發(fā)展過程及周圍的評價；另一個就是受訪者本人對于與其相關的新聞事件的態(tài)度及看法以及引申出來的對人對事的看法。在電視上我們可以看到她的身影，在校園里我們也可以偶遇她。嘉賓：?? 主持人：參加完節(jié)目，有什么特別難忘的事情嗎。嘉賓：??主持人：你的名字非常有意思啊，五朵，這個名字有什么特別的含義嗎。流星的劃過，雖然只有短短的一瞬間，但是那個瞬間是定格的，是永恒的美麗?！斑@孩子總來都不會對我說愛我之類的話，因為他說他恨我，他討厭我是我讓他沒有自由，沒有幸福!”媽媽邊哭邊說“不會的，他是愛你的!”爸爸安慰說道我打開房門跑到客廳對媽媽說:“媽媽，我愛你!”“你說什么?我沒聽清楚，你再說一遍!”“媽媽，我愛你!”我微笑著說“你不恨我了么，你不討厭我讓你沒有自由了么!”媽媽問“不，我不恨你!我愛你!”我說道媽媽把我摟入懷中，開心的流著淚，不過這是甜的 看了山西科教《說出你的愛》后，心中突然有很多感慨??胡忠，堅守在雪域高原上的支教者，放棄了城市的生活，帶著妻子和女兒在高原上守望多年，作為一個教師自愿者，他用最真實的行動向我們詮釋了什么是無私?什么是奉獻?感動中國推選委員杜玉波這樣評價胡忠、謝曉君：他們的高原紅，是陽光的沉淀，也是心中澎湃的熱血在臉上的體現(xiàn)，這是我們這個時代最新鮮最健康的紅潤。重操舊業(yè)，蹬起了三輪車，他的一生，向貧困大學生捐款35萬元。這些人，他們自己過著清貧節(jié)儉的生活，卻把更多的物質和心血獻給了教育事業(yè)。推選委員于丹說：這兩位老師讓我們知道：人最大的富庶在于愛和信念的堅持，他們用生命提攜了孤兒的成長，在一個物質繁盛的時代里，他們仍然讓世界相信：精神無敵?！霸趺磿饲椋屛襾G了你，傻傻的，還以為能夠在一起，流星劃過，身邊沒有你，就算夢想實現(xiàn)也沒有意義??”悲傷的旋律，眼角濕濕的，那歌聲久久蕩漾在我的心中，不能釋懷，悲傷的感情，我仿佛被這種說不出的感覺所困在了里面。嘉賓：?? 主持人：那有人質疑過你的聲音嗎。讓我們一起來看看吧。她就是劉五朵。要明確把握本次采訪的主題，問題當簡則簡，當細則細，基調應該是輕松的，談話的內容可以牽涉到學習、生活、娛樂、為人處事、人生理想等，但必須緊扣著“傳播意向”，談話的主線應該是從具體的事到具體的人，圍繞“是什么，為什么，怎么樣”來展開，談事業(yè)、談團隊、談學習、談過去、談現(xiàn)在、談未來、談人生、談理想，而這些往往是交織在一起的，所以需要靈活處理?？傊?，有學生把四年以來埋在心底的話在這堂課上說出來了，這是我最大的欣慰和收獲。《》課程不應該側重知識體系的教育，而重在引導學生感受和體驗，形成關于生活的積極情感和態(tài)度，獲得有益的經驗。有了交流的方式、有了說話的技巧，學生就能積蓄勇氣、積蓄表達的欲望，為采取行動打開了心理大門。心理聚焦。它屬于心理健康教育的內容。有了夢，我們才能長大；有了夢，我們才能有未來；有了夢，我們的祖國才能更加強大；有了夢，我們的世界才能更美麗！我們大家要實現(xiàn)自己的每個夢想，都必須像蜜蜂那樣付出辛勤的勞動，必須像雄鷹那樣奮勇拼搏。我的夢是當一名優(yōu)秀的老師。為了推動工作的開展，她結合本村實際情況，把計生工作與村民致富融為一體，帶領村民種茶、種煙，種果樹。但是我們可以有一顆赤誠的心和堅定地信念，我不怕吃苦，不怕受累，我們怕的只是不能拿回屬于我們的榮耀。我生在中國，長在中國，讀過中華幾千年的歷史，曾為之激動，憂傷，悲憤，驕傲，曾為之食不能安，夜不能寐，中國已與我緊密的聯(lián)系在了一起，我為中國傷心，為中國歡樂。美哉我少年中國，與天不老；壯哉我中國少年，與國無疆這些名句時，你的心海定會蕩起前所未有的思想漣漪，那就寫一篇讀后感，一吐為快！每個人，都擁有一個美麗的中國夢，就好像每個人都可以仰望星空，而每個