【正文】 向左轉(zhuǎn)，散開進(jìn)行原地徒手操的練習(xí)。努力打破以往講解一示范一練習(xí)的模式，即避免教師主體、學(xué)生被動(dòng)的刻板模式和教師“一言堂’現(xiàn)象。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過練習(xí)促進(jìn)學(xué)生相互間的交流與合作，建立和諧的人際關(guān)系。此時(shí)教師針對學(xué)生匯報(bào)的情況予以啟發(fā)，幫助學(xué)生找到技術(shù)間的規(guī)律特點(diǎn)，歸納總結(jié)，再結(jié)合示范進(jìn)行講解，進(jìn)一步加深學(xué)生對耐久跑技術(shù)概念的理解。耐久跑教學(xué)并不是簡單的“跑長跑”，而是教師運(yùn)用“秒表”以外的很豐富的教學(xué)手段把許多相關(guān)的知識(shí)傳授給學(xué)生的教學(xué)；并使學(xué)生的身心接受鍛煉；而學(xué)生也能在豐富多彩的教學(xué)過程中較為輕松地把握自己跑的節(jié)奏，堅(jiān)持跑完全程。把枯燥乏味的項(xiàng)目變成鍛煉身體的最好方法。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高；4．社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，繩操的創(chuàng)編，開動(dòng)腦筋，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。由于練習(xí)方案是學(xué)生自己設(shè)計(jì)的，因此它們練習(xí)起來積極性非常高。同時(shí)使學(xué)生對耐久跑教材有一個(gè)認(rèn)識(shí)的時(shí)間和空間，為身體和心理兩方面做好準(zhǔn)備。二、教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：利用講解示范和多媒體技術(shù)幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作技能概念。（二）教材的處理。初中耐久跑教學(xué)內(nèi)容較為簡單。第二篇：耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)《耐久跑》復(fù)習(xí)課教學(xué)設(shè)計(jì)任課班級(jí)：九（1）班人數(shù)：48人任課老師：韓益強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容耐久跑柔韌性練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)生能夠掌握耐久跑的正確姿勢。學(xué)生能夠掌握自己的跑步呼吸節(jié)奏，提高跑的耐力素質(zhì)。本課主要以兩個(gè)游戲，一個(gè)定時(shí)跑為主體內(nèi)容，了解耐久跑的基本知識(shí)，認(rèn)識(shí)耐久跑，不逃避、不厭倦。根據(jù)學(xué)生的年齡、生理、心理特征，心理需求和興趣出發(fā)，按照可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)去組織教學(xué)，緊緊圍繞激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新意識(shí)來設(shè)計(jì)和處理教材，第一次課先要讓學(xué)生對耐久跑產(chǎn)生一定的興趣，要讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)習(xí)耐久跑的各項(xiàng)技術(shù)，排除心理障礙，感受耐久跑的樂趣，為終身體育打下基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)： 通過多種練習(xí)方式，提高學(xué)生耐久跑的運(yùn)動(dòng)技能水平。也為教師進(jìn)一步了解學(xué)生初始狀態(tài)，更好的調(diào)控教學(xué)提供了信息。在第一次練習(xí)結(jié)束后，讓學(xué)生對原來設(shè)計(jì)的練習(xí)方案進(jìn)行自我評價(jià)，并對練習(xí)方案進(jìn)行修改和完善，然后再次進(jìn)行實(shí)踐和體驗(yàn)。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)。2009年8月28日。練習(xí)時(shí)，學(xué)生可根據(jù)自己的能力調(diào)整速度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。六、教學(xué)評價(jià)設(shè)計(jì)教學(xué)評價(jià)要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，結(jié)合自我評價(jià)充分培養(yǎng)學(xué)生學(xué)練耐久跑的熱情，讓他們體會(huì)到通過學(xué)習(xí)、鍛煉可以取得有明顯的成果。具體的方法是將學(xué)生分成8人一組，同組間一對一觀察同伴耐久跑的姿勢，并由小組長負(fù)責(zé)，將練習(xí)情況如實(shí)記錄在學(xué)生學(xué)習(xí)的記錄表上，然后各小組進(jìn)行討論小結(jié)，最后由小組代表組內(nèi)在全班進(jìn)行總結(jié)。心理健康目標(biāo)：通過體育活動(dòng)培養(yǎng)吃苦耐勞的意志品質(zhì)，體驗(yàn)成功感和愉快感。本人在設(shè)計(jì)中，通過嘗試性的用全堂游戲的教學(xué)方法，通過教師的游戲啟發(fā)、引導(dǎo)，幫助學(xué)生選擇正確的方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生有效地達(dá)成目標(biāo)。（二）慢跑慢跑隊(duì)形按照教師的要求進(jìn)行，圍小圈按逆時(shí)針慢跑，教師在圈內(nèi)進(jìn)行跑速調(diào)整指導(dǎo)，并強(qiáng)調(diào)隊(duì)形。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)以上分析，我把本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置為：（一）讓學(xué)生了解耐久跑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。重點(diǎn)途中跑呼吸節(jié)奏與正確姿勢難點(diǎn)克服“極點(diǎn)”順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求引趣課堂常規(guī)小游戲，錯(cuò)位轉(zhuǎn)師生親切問好提出問題宣布課的內(nèi)容與目標(biāo)向老師問好積極回答問題注意力集中