【正文】 。我不僅交到了很多的好朋友，更重要的我學(xué)習(xí)到了很有用的知識(shí)，這是我在此之前完全沒有意料到的。在此之前我曾經(jīng)參加過金斯瑞的實(shí)習(xí)面試。就像我們?cè)谶M(jìn)行七巧板活動(dòng)的時(shí)候，在交流時(shí)，首先考慮的是“你能幫我什么”而不是“我能為你做什么”。所以在日常生活中，我們要很注意一些細(xì)節(jié)，從細(xì)微之處構(gòu)建氣質(zhì)，讓自己更加自信，更加具有魅力。我們未來即將面臨不同的選擇，不同的誘惑，做正確的事情尤為重要。剛開始知道學(xué)校有這個(gè)就業(yè)能力培訓(xùn)計(jì)劃的課程時(shí)，我就毫不猶豫地報(bào)了名，當(dāng)我得知自己有幸能有機(jī)會(huì)參加時(shí)也特別的高興。第二門課是人際交往。班主任說的很對(duì)，雖然培訓(xùn)的時(shí)間很短，但是我們的緣分才剛剛開始。微笑面對(duì)別人，贊美他人，讓別人感受到我們的正能量，別人開心，自己也快樂！這幾天，我時(shí)時(shí)想起贊美學(xué)并用于現(xiàn)實(shí)中，我發(fā)現(xiàn)幫助真的很大，昨天班上舉辦班會(huì)，在于別的班委合作中，我使用贊美學(xué)，大大地促進(jìn)了主題班會(huì)的開展。即使只認(rèn)識(shí)兩天，我們就像一個(gè)小家庭，相親相愛！兩天的培訓(xùn)，我收獲贊美。黃老師從儀容、儀表、儀態(tài)三個(gè)方面給我們進(jìn)行了系統(tǒng)并詳細(xì)的講述，而這些珍貴的知識(shí)都是在其他地方很難學(xué)到的，所以我聽得格外認(rèn)真。其次是人脈的重要性，獨(dú)木不成舟，眾志能成城，一個(gè)好的人脈網(wǎng)就像一層保護(hù)網(wǎng)一樣，在你遇到困難時(shí)給你以及時(shí)的幫助。我知道其實(shí)我們能學(xué)習(xí)的時(shí)間很短，我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，還要在今后的日子里不斷的完善自己，努力做到最好。她和我們分享了很多她身邊的故事，她告訴我們，你現(xiàn)在擁有什么不重要，重要的是你真正想要的到某種東西的決心。以前我們總認(rèn)為注重穿衣打扮是一種愛慕虛榮，自戀的表現(xiàn)，其實(shí)恰恰相反，是一種出于對(duì)別人的尊重。短短兩天，素質(zhì)拓展，人際關(guān)系，形象禮儀，收獲滿滿。我證打算在自己的著裝和外表上做一點(diǎn)點(diǎn)改變，漸漸向OL靠攏，甚至我還可以教我身邊的同學(xué)關(guān)于形象禮儀的知識(shí)，指點(diǎn)她們一些我在課上學(xué)習(xí)到的。特別是最后環(huán)節(jié)的巴菲特，正如馬老師所說的，巴菲特你都表演了，還有什么是你不敢的呢！這次的語言課，我獲得了許多突破恐懼的小技能，我打算經(jīng)常練練。每個(gè)小組都為了本組的得分喊破嗓子，到游戲結(jié)束我們很多人都沒有意識(shí)到這是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。在參加培訓(xùn)前的一天輔導(dǎo)員特地給我們講了很多注意事項(xiàng)，并在第二天早上7點(diǎn)的時(shí)候帶領(lǐng)我們一起走到曉莊學(xué)院，雖然天下著雨，我們的熱情依然高漲，一路相互認(rèn)識(shí)有說有笑。下午的時(shí)候上的是職業(yè)規(guī)劃課程，南航沈雪萍老師同時(shí)也是給我們上了一節(jié)很有意義的課。我們的班主任錦榮老師，一直的陪著我們?；厝ブ笪壹?xì)細(xì)檢查了以下我的簡(jiǎn)歷，從頭到尾凌亂不堪，重點(diǎn)也不突出，也沒有關(guān)鍵字。這讓我想到了，之前看到的，與人交往的三重境界：一、自己是自己，別人是別人：珍惜當(dāng)下，做自己；客觀評(píng)價(jià)尊重別人。總之，通過本次學(xué)習(xí)，讓我懂得，并不是我們生活得時(shí)間越長(zhǎng)越懂得怎樣生活，而是要通過不斷地學(xué)習(xí)，不斷地感悟，不斷提升自己的境界來讓自己活得更加精彩。未來的路那么長(zhǎng)，保持本心，不致讓我們被未來的風(fēng)沙迷住雙眼。作為一名即將參加工作的職場(chǎng)菜鳥，對(duì)未來的職場(chǎng)生活知之甚少，面對(duì)自己如此迷茫的狀態(tài)，我深感無措，不知如何邁開第一步。我是一個(gè)比較內(nèi)向的人，所以不得不說人際交往是令我無比頭疼的一件事。期待下周的培訓(xùn)！第五篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)江蘇大學(xué)宋佳玲2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)江蘇大學(xué)宋佳玲我是來自江蘇科技大學(xué)的宋佳玲，很榮幸能參加江蘇省就業(yè)能力提升培訓(xùn)。感謝學(xué)信學(xué)院施加琴老師的耐心教導(dǎo)，這一堂課將會(huì)一直影響我！培訓(xùn)第二天，我收獲的是禮知書達(dá)理，律己敬人是核心。最后我們獲得了第二名的好成績(jī)。我覺得禮儀是一種特別考驗(yàn)細(xì)節(jié)的程序化操作，而有句