【正文】 費(fèi)心等到以后，現(xiàn)在便已擁有。同事，伙伴的幫助和關(guān)照我們應(yīng)該用心體會和感恩回報，因為他們的幫助是如此的無私，微笑又是如此的溫馨而感人。第四篇：《活在當(dāng)下》讀后感《活在當(dāng)下》讀后感這本書探討的是使生命富有意義的“真實剎那”，以及我們?nèi)绾螕碛懈嗟摹罢鎸崉x那”。如今，我擁有了從前向往的東西。這一路上，我們拿出所有真實的剎那換得來財富、換得了目標(biāo)的達(dá)成，但是，我們換不到快樂和幸福。這就是我錯過真實剎那的一種方式，其實，快樂是你在每一刻所做的選擇，及選擇如何體驗當(dāng)下的感覺，快樂和幸福不是一種生命的狀態(tài)，它是一連串真實剎那的組合。沒有饑餓的折磨，怎知腹飽的幸福？沒有失意的悵惘，怎知得意的輕狂？沒有挫折的磨礪，怎知成功的狂喜？是的，“苦其心志，勞其筋骨”不是人生的苦難，而是上帝的禮物。這 “剎那”就是我們每天會碰到，見到的一刻，愛的此時此刻，表達(dá)歉意的此時此刻，實現(xiàn)諾言的此時此刻，送出祝福的此時此刻，動情擁抱的此時此刻，表達(dá)孝心的此時此刻……如果我們及時去把握、去珍惜，去享受、去體驗，好好把握當(dāng)下，一刻也不放松，愛就會沐浴在我們每一天的生活當(dāng)中！當(dāng)然，如果我們想求得內(nèi)心真正的平靜與純真，我們必須面對一個事實——我們不可能永遠(yuǎn)快樂，所有的痛苦、悲傷、不愉快，都是生命中時常出現(xiàn)、不可或缺的一部分。將自己全然投注于心靈的交流中。讀起來，對心、對靈魂都是一種很好的滋養(yǎng)。若想擁有每一個真實的剎那，就要用心迎接生命為你展現(xiàn)的每一刻，全心全意活在當(dāng)下，放開心胸去充分感受，盡情展現(xiàn)生機(jī)。為了過去和未知的將來而放棄了現(xiàn)在，是否舍本逐末？而舍本逐末，它使人迷失。那只‘鳥“兒很快就會飛走，風(fēng)景和歡樂也會離我而去，我們可能因為一些風(fēng)景的破壞而陷入孤獨和無奈中，所以活在當(dāng)下就顯得尤為重要。你可能會說：“這有什么難的？我不是一直都活著并與它們?yōu)槲閱?？”話是不錯，問題是，你是不是一直活得很匆忙，不論是吃飯、走路、睡覺、娛樂，你總是沒什么耐性，急著想趕赴下一個目標(biāo)？因為，你覺得還有更偉大的志向正等著你去完成，你不能把多余的時間浪費(fèi)在“現(xiàn)在”這些事情上面。當(dāng)你活在當(dāng)下，而沒有過去拖在你后面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種強(qiáng)烈的張力。院子里如往日一樣滿地落葉。細(xì)心觀察身邊的一些朋友，似乎總有發(fā)不完的牢騷，無處發(fā)泄的苦惱，其實他們擁有美滿的家庭，有房，有車，生活富裕，不愁吃穿，可是我聽到的卻是這個嫌錢賺的不夠多，那個嫌工作不夠清閑，每天都抱怨昨天過的不如意，明天是否會金融危機(jī)，擔(dān)憂，困惑，苦惱，總是沒完沒了地在他們的腦子里轉(zhuǎn)動。當(dāng)現(xiàn)實遭遇到不如意時，人往往會追憶往昔，在追憶的過程中不自覺地忽略掉過往的不快，留下的都是美好的回憶，跟現(xiàn)實對比，越發(fā)覺得自己的生活充滿了失望?；蛟S我真的還能改變...人生處處是起點，真的不可以始終再糾結(jié)于過往，即便過去的日子里幾經(jīng)波折，還有許多蹉跎的歲月，但過去既然是錯誤的，失敗的；為何不干脆把昨日畫上一個句號，活在當(dāng)下....就從這一刻開始，重新規(guī)劃人生，追求未來，開始全新的旅程。也許你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那么即使是最簡單的事情也會變的富有意義。”一天早餐后，有人請佛陀指點。充實的感覺和對物質(zhì)財富擁有的多少關(guān)系不大，它往往和你生活的方式、生活的品質(zhì)、生命的喜樂、生命的特性有關(guān)。假若你時時刻刻都將力氣耗費(fèi)在未知的未來，卻對眼前的一切視若無睹，你永遠(yuǎn)也不會得到快樂。記得在《藝術(shù)人生》的一期節(jié)目里香港四大天王之一的劉德華曾經(jīng)感嘆：“2004年最大的收獲：懂得了‘活在當(dāng)下’”。它要你去體驗生命中每一刻的完美與奧妙，真正的滿足就在當(dāng)下的此時此刻，而不是非要等到賺了更多的錢、找到門當(dāng)戶對的另一半或減肥成功以后才能獲得。第五篇：《活在當(dāng)下》讀后感《活在當(dāng)下》讀后感當(dāng)今社會，物欲橫流，道德淪喪，到處充斥著冷漠、無情、自私。而更可怕的是：在這過程中，我們的生命已悄然飛逝。真實剎那只有在你完全投入，打心底去充分體會時才會出現(xiàn)。少一些抱怨，多一些奮斗；少一些失落，多一些感恩。”一兩分鐘時間，電梯已到二樓，女孩稚嫩的再見讓我心底漾起一陣快樂，這剎那間我體驗到幫助別人的幸福，同時我也感受到關(guān)懷力量的強(qiáng)大。在書中芭芭拉還為我們列了一個擁有真實剎那的公式：全神貫注于當(dāng)下的經(jīng)歷或感覺；打破個別分開的幻象，和你面對的人、事、物充分聯(lián)系、交流；然后。這是一本文筆優(yōu)美、充滿詩意的身心靈散文集，有愛的能量與發(fā)人深省的力量洋溢在字里行間。當(dāng)你全神貫注時，就