【正文】 是這樣的，只要有人愿意當(dāng)，那個(gè)職位就馬上是她的了。于是大家就出謀劃策，之后在大家的經(jīng)驗(yàn)中，我們找到了方法。雖然隊(duì)長不抱怨，但是其實(shí)我心理還是會(huì)覺得隊(duì)長很辛苦，那時(shí)候想到如果我是隊(duì)長，如果我來帶領(lǐng)現(xiàn)在這個(gè)團(tuán)隊(duì)，會(huì)是怎樣呢？經(jīng)過了第二輪的失敗，我可以很明顯的感覺到了大家更團(tuán)結(jié)了，每次在多次的起坐之后，大家都汗流浹背的時(shí)候，聽到互相的加油，聽到趕快小調(diào)整下。第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練體會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練體會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練這個(gè)詞或許對那些小學(xué)生或中學(xué)生比較陌生，但我想對于很多大學(xué)生應(yīng)該不會(huì)陌生吧！應(yīng)為那該是大學(xué)的必修課。說的什么了？我也記不清楚了，但我還記得教練說的：你的父母不是什么本應(yīng)該為你付出的，而是出于一種責(zé)任，一種信任，一種血濃于水的親情。總之，這次活動(dòng)讓我明白了一個(gè)高效的團(tuán)隊(duì)必須有團(tuán)結(jié)合作的精神，還必須統(tǒng)一思想，才能在實(shí)踐中擰成一股勁，每位隊(duì)員必須充分相信自己的隊(duì)友，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同進(jìn)步，共同發(fā)展。如果不信，？或許有的人可以，但你一個(gè)人能行并不代表你所在的團(tuán)隊(duì)的其他隊(duì)友都可以的吧！那么在這種時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中或許你的個(gè)人能力并沒有真正的體現(xiàn)出來，但請你不要生氣，因?yàn)槟愕膱F(tuán)隊(duì)都能通過。一生二，二生三，三生萬物。在第一輪的坐起之后，我們很幸運(yùn)的通過了。在心有靈犀（用肢體演繹并傳遞）這個(gè)環(huán)節(jié)，我感受到更多的是表達(dá)，很多時(shí)候我們表達(dá)的東西都是我們自以為表達(dá)清晰了，表達(dá)清楚了，卻忽略了我們表達(dá)的對象是否真的明白，是否真的懂了。在知道這幾個(gè)長的時(shí)候，我第一定位就是我要當(dāng)卡長，我想的原因很簡單，我做過教具，現(xiàn)在又是教具又是倉庫的，對于這個(gè)職位還是不錯(cuò)的人選。和周圍熟悉的同事們分開了。最后，感謝儀華為我們安排的這次素質(zhì)拓展活動(dòng)，我和其他新員工會(huì)全力以赴地為公司做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，祝愿儀華的明天更加美好！第二篇：素質(zhì)拓展新得體會(huì)素質(zhì)拓展個(gè)人心得體會(huì)經(jīng)過兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我感觸頗深，使我受益非淺，第一次參加公司組織的戶外擴(kuò)展培訓(xùn)，讓我學(xué)到了很多，不僅增長了自己的學(xué)識(shí)也開闊了自己的視野，更結(jié)交到更多好朋友，增長大家相互間的友誼！雖然僅僅只有短短的兩天，但在這兩天里卻使我懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通協(xié)作，懂得了如何去團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，如何帶領(lǐng)全組人員共同進(jìn)步共同學(xué)習(xí)成長。在這個(gè)項(xiàng)目中，還有一點(diǎn)值得我們鼓勵(lì)與學(xué)習(xí)，很多女隊(duì)友由于怕高，站在上面雙腿直抖，更別說跳起來抓住桿了，然而她們無一不正面面對、勇敢的跳出去，不論成敗，她們都是好樣的，那一刻，那奮力一躍的動(dòng)作比任何妖嬈的姿態(tài)都美麗。我隊(duì)推選公司的蘭總擔(dān)任隊(duì)長，隊(duì)名是“亮劍隊(duì)”，在畫隊(duì)旗的時(shí)候還有一個(gè)小插曲，隊(duì)長可能是有些許的激動(dòng)，亮劍的“亮”字下面多了個(gè)“X”，但大伙急中生智，把“X”添了幾筆，畫了兩把交叉的劍，正合隊(duì)名，形象又貼切，這下變廢為寶、一舉兩得。當(dāng)最后一個(gè)同事被拉上臺(tái)時(shí)，所有人都?xì)g呼雀躍，我們完勝了！僅用了十余分鐘，隊(duì)里所有人，不帶任何工具，全部爬上了畢業(yè)墻，完成了這一不可能完成的任務(wù)！那一刻，我徹底震撼了，我要向甘愿在下面做地基的隊(duì)員們致敬，是你們一次次地用肩膀托起大家，送往高處。在第二天即將離去之前，天空灰蒙蒙，烏云蓋頂，好像有意不讓我們離去，培訓(xùn)教練給我們上最后一課，名字叫做極限挑戰(zhàn)，也稱“畢業(yè)墻”內(nèi)容就是每個(gè)學(xué)員都要翻過去，不能依靠任何工具，當(dāng)我看到那堵墻的時(shí)候我竟然有些畏懼，但是就是這堂課讓我深受感觸，讓在場的大部分人留下了感動(dòng)的淚水！這是一堂感觸人心、觸摸靈魂的課程，在一次次的犯規(guī)失敗，天空也下起了大雨，打濕我們的衣襟，雨水汗水淚水融在一起，在教練深情的演講中，我們重新站了起來，繼續(xù)接受挑戰(zhàn)，越過了它；這堂課告訴我們，團(tuán)結(jié)的力量大到無法想象，團(tuán)結(jié)互助就能戰(zhàn)勝一切，最后這場大雨助我們戰(zhàn)勝了這道一直畏懼的心墻，無情的大雨，深情的演講，悲傷的音樂是我深深回憶起過去的自己，讓曾經(jīng)冷漠的心撕開一道口，感受團(tuán)隊(duì)的溫暖，感受朋友之間的有愛！沒有人天生就應(yīng)該幫助你、愛護(hù)你，你的父母也不例外，學(xué)會(huì)感恩，互助，