【正文】 61萬噸。輪胎氣壓要適當(dāng)。中空玻璃不僅把熱浪、寒潮擋在外面，還能隔絕噪音，大大降低建筑保溫所需的能耗。盡量減少開門次數(shù)。竅門二：空調(diào)調(diào)高一度 節(jié)電百分之七夏天空調(diào)溫度過低，不但浪費(fèi)能源，還削弱了人體自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫的能力。當(dāng)徹底不用電腦時(shí)，記得拔掉插頭(或開關(guān))。及洗衣、洗菜的生活廢水可以收集起來沖廁所等。盡量避免突然變速。如果每月用手洗代替一次機(jī)洗。竅門二十九：紙張雙面打印，復(fù)印紙張雙面打印，復(fù)印，既可以減少費(fèi)用，又可以節(jié)能減排。其實(shí)，碰上堵車許多人是因?yàn)闊┰瓴话膊砰_窗透氣。三、做飯時(shí),火的大小可根據(jù)鍋的大小來決定,火焰分布的面積與鍋底相平為最佳。污染之一：餐巾紙人們使用餐巾紙?jiān)浅鲇谛l(wèi)生的考慮，但是如果餐巾紙本身不可靠，那就事與愿違了。污染之五：自來水中的“死水”當(dāng)您早晨第一次擰開水龍頭時(shí)，有時(shí)流出的自來水往往泛著黃色。用手絹代替面巾紙，少砍樹木，造福子孫。電視機(jī)：電視機(jī)不看時(shí)應(yīng)拔掉電源插頭。所以要養(yǎng)成出門前30分鐘切掉電源的習(xí)慣。我國的水資源和石油、煤炭等能源相對匱乏，而環(huán)境污染卻相當(dāng)嚴(yán)重，讓我們行動(dòng)起來，提倡簡單生活，避免奢侈浪費(fèi)，保護(hù)環(huán)境，造福后代。外出前30分鐘關(guān)閉空調(diào)?？措娨晻r(shí)應(yīng)該坐在電視機(jī)的正前方，最佳距離是電視畫面對角線的68倍。研究證明：婦女對苯、甲醛的吸入反應(yīng)格外敏感，特別是妊娠期婦女長期吸入苯會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形和流產(chǎn)。避免家電待機(jī)很多人為圖方便，看完電視后用遙控器關(guān)掉就萬事大吉，殊不知這樣只是使電視處于待機(jī)狀態(tài)，仍要耗費(fèi)不少電能。一般情況下，餐巾紙容易受到致病性化膿菌、大腸桿菌、真菌及肝炎病毒等的污染而引發(fā)痢疾、化膿感染、肝炎等多種傳染病。所以，早晨應(yīng)先將這種“死水”放掉，待流出清澈的水后方可使用。低碳生活方式的日常低碳環(huán)保小常識(shí)（一）、10個(gè)節(jié)約好習(xí)慣，減少對電的浪費(fèi)。有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。與電風(fēng)扇并用。在打印機(jī)旁備一個(gè)廢紙儲(chǔ)存箱，可以重復(fù)利用的打印紙一定重復(fù)利用，不能再利用的各種廢紙一定要交給回收商，不管錢多少，節(jié)約最重要。、用量少的洗滌用品，減少對江河和海洋的污染。，一個(gè)一次性塑料袋需要600年才能腐爛。（五）、生活節(jié)能環(huán)保小常識(shí)買車要買小排量的環(huán)保型汽車，外出時(shí)若行李不太重，在有公汽可乘的路段盡量不開車，若路途不太遠(yuǎn)應(yīng)提倡騎自行車或步行。（四）空調(diào)節(jié)能小貼士夏季空調(diào)的溫度不要與外面的溫度相差不超過5℃，比如外面是32℃，空調(diào)最好調(diào)在28℃。我們認(rèn)為可以改進(jìn)的方法：將舊練習(xí)本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本，收集用過的草稿紙和舊作業(yè)本及試卷，找到合適的途徑，送到造紙廠重新加工成可以使用的紙張。微波爐：，最好切成小塊，量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱，中間加以攪拌。污染之五：自來水中的“死水”當(dāng)您早晨第一次擰開水龍頭時(shí)，有時(shí)流出的自來水往往泛著黃色。污染之一：餐巾紙人們使用餐巾紙?jiān)浅鲇谛l(wèi)生的考慮，但是如果餐巾紙本身不可靠，那就事與愿違了。三、做飯時(shí),火的大小可根據(jù)鍋的大小來決定,火焰分布的面積與鍋底相平為最佳。其實(shí)，碰上堵車許多人是因?yàn)闊┰瓴话膊砰_窗透氣。家中備幾個(gè)污水桶，將各種洗滌廢水積攢起來用于沖洗廁所。洗衣機(jī)：一般洗衣機(jī)都分有強(qiáng)洗和弱洗功能，弱洗比強(qiáng)洗改變?nèi)~輪旋轉(zhuǎn)方向的次數(shù)要多，強(qiáng)洗不但省電，還可延長電機(jī)使用壽命。可減少洗潔精對水質(zhì)的污染和在人體內(nèi)的蓄積。短時(shí)間就可以提高降溫效率，使制冷效果上升。（三）、家庭生活節(jié)能小常識(shí)空調(diào)：空調(diào)的設(shè)置溫度不宜過低，過低則空調(diào)器的耗電量將增加。即使是漏滴，10天就能漏掉一噸水。污染之四：熒光屏電視機(jī)和計(jì)算機(jī)等熒光屏產(chǎn)生一種可能致辭癌的有害氣體，這是經(jīng)德國科研工作者研究證實(shí)的。因此，大家應(yīng)盡量不要使家電處于待機(jī)狀態(tài)，而要關(guān)掉電器開關(guān)，或者徹底關(guān)掉電源。五是燈在使用一段時(shí)間以后,光通量就會(huì)大幅度下降,燈會(huì)越來越暗,這時(shí)要注意及時(shí)更換新燈。此外，由于發(fā)動(dòng)機(jī)燃燒不完全，空氣中還會(huì)產(chǎn)生其他一些有害物質(zhì)，比如苯、甲苯、二甲苯、懸浮性顆粒物等。全國60萬臺(tái)左右的電梯采取此類措施每年可節(jié)電30億度，相當(dāng)于減排二氧化碳288萬噸。竅門二十一：減少住宿賓館時(shí)的床單換洗次數(shù)床單，被罩等的洗滌要消耗水，電和洗衣粉，而少換洗一次，水13升，相應(yīng)減排二氧化碳50克。按照在市區(qū)同樣運(yùn)送100名乘客計(jì)算，使用公共汽車與使用小轎車相比，道路占用長度僅為后者的1/10，油耗約為后者的1/6，排放的有害氣體更可低至后者的1/16。生產(chǎn)自來水和處理污水都需要耗費(fèi)大量能源，所以節(jié)水也可以節(jié)能。中國目前有3億臺(tái)電視，僅調(diào)暗亮度這一個(gè)小動(dòng)作，每年就可以省電50億度。如果全國使用12億支節(jié)能燈，節(jié)約的電量相當(dāng)于三峽水電站的年發(fā)電量。竅門十：雙鍵馬桶 節(jié)水好用與傳統(tǒng)單鍵馬桶相比，用雙鍵馬桶每家每天至少節(jié)水一半。還有不能不提的一點(diǎn)是，在停車位緊張的大都市，小巧靈活的小型車更是占盡優(yōu)勢。竅門二十：少買不必要的衣服服裝在生產(chǎn)，加工和運(yùn)輸過程中，要消耗大量的能源，同時(shí)產(chǎn)生廢氣，廢水等污染物。竅門二十七：低層少用電梯，扒樓梯鍛煉好身體目前全國電梯年耗電量約300億度。殊不知，堵車時(shí)最好別開窗。原來使用60瓦白熾燈的地方,現(xiàn)只使用13瓦的節(jié)能燈就夠了。城鎮(zhèn)居民一般家庭擁有的電視、空調(diào)、音響、微波爐等的待機(jī)能耗加在一起，相當(dāng)于開一只30瓦－50瓦的長明燈。污染之三：熒光捧美國《消費(fèi)者產(chǎn)品》雜志指出，大多數(shù)由美國和中國臺(tái)灣生產(chǎn)的兒童玩具“熒光捧”在歡度節(jié)慶使用之后，應(yīng)立即丟棄，避免兒童不慎遭到傷害。（一）、10個(gè)節(jié)約好習(xí)慣，減少對電的浪費(fèi)。有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。與電風(fēng)扇并用。在打印機(jī)旁備一個(gè)廢紙儲(chǔ)存箱，可以重復(fù)利用的打印紙一定重復(fù)利用，不能再利用的各種廢紙一定要交給回收商，不管錢多少，節(jié)約最重要。冰箱：箱內(nèi)貯存食品過少時(shí)，由于熱容量變小，壓縮機(jī)開停時(shí)間縮短，造成冰箱累計(jì)耗電量增加。淘米水切勿隨意倒掉，可用來澆花、洗臉或洗碗，肥力、去污力溫和，又不污染水質(zhì)。一般來說，公路主干道和紅綠燈路口的污染非常嚴(yán)重。正確使用燃?xì)庾鲲埿枳⒁庖韵铝c(diǎn)：一、天然氣燃燒時(shí)火焰呈紅黃色說明缺氧,產(chǎn)生“脫火”現(xiàn)象則說明空氣過多,此時(shí)可適當(dāng)調(diào)整灶具風(fēng)門,待火焰呈紫藍(lán)色時(shí),表示燃燒充分。生活中的污染現(xiàn)代生活在帶給我們享受的同時(shí)，也在制造危害健康的污染。據(jù)介紹，這種有害氣體叫幫溴化二苯并呋喃。空調(diào)開啟幾小時(shí)后關(guān)閉，馬上開電風(fēng)扇。攜帶自己的水杯，方便又衛(wèi)生。電飯鍋：煮飯前浸泡30分鐘后再用熱水煮，可省電30%。不能單純的比較冷氣和除濕功能耗電的成本。，夏天將空調(diào)調(diào)到26攝氏度，這樣可以大大節(jié)約能源。，就是盡量把工作放在白天做。可減少洗潔精對水質(zhì)的污染和在人體內(nèi)的蓄積。短時(shí)間就可以提高降溫效率，使制冷效果上升。（三）、家庭生活節(jié)能小常識(shí)空調(diào)：空調(diào)的設(shè)置溫度不宜過低，過低則空調(diào)器的耗電量將增加。即使是漏滴，10天就能漏掉一噸水。由于地球上每天有500萬噸二氧化碳及有害氣體排入大氣層中，而清晨恰恰是空氣污染的高峰期，此時(shí)開窗換氣對人體顯然不利。有人曾把蘸有少量的二氯甲烷、三氯乙烷和對二甲苯三種試劑的棉花放入兩組小白鼠邊上，試劑用量大的一組，只五分鐘小白鼠就抽搐而死；量小的一組，每天試驗(yàn)五至八分鐘，五天內(nèi)小白鼠驚慌不安，進(jìn)食減少、動(dòng)作遲緩且體重下降。通俗地說，待機(jī)指的是關(guān)閉遙控器而不關(guān)閉電器開關(guān)或電源。三是注意選擇和正確使用燈功率。堵車開窗無益城市里堵車是司空見慣的事情。在悶熱的梅雨季節(jié),則使用除濕功能,分開使用可以節(jié)省電力。盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替?？崾畹纳挝?無論如何溫度都很高時(shí),就調(diào)至冷氣功能。洗衣機(jī)：一般洗衣機(jī)都分有強(qiáng)洗和弱洗功能，許多人為了“省電”，往往會(huì)選擇“弱洗”功能，這是一種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。（二）、節(jié)約每一張紙，保護(hù)森林資源森林是地球最寶貴的財(cái)富，我們學(xué)生的用紙浪費(fèi)現(xiàn)象很嚴(yán)重，造紙的原料很多都來自于森林，會(huì)導(dǎo)