【正文】 、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進(jìn)鈣的吸收　小孩磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的，而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又是受三叉神經(jīng)支配的，所以，凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。相關(guān)文章 　　白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。兩歲以下的小兒不應(yīng)進(jìn)行驅(qū)蟲治療。如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴它可以減少磨牙，同時(shí)針對(duì)營養(yǎng)不良和佝樓病進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。地瓜干　　　　　　　　　　　稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場。對(duì)于頑固性小兒磨牙癥，必要時(shí)帶孩子到醫(yī)院做微量元素測定，根據(jù)測定補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)素。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對(duì)糾正孩子夜間磨牙非常有利?！　”M量避免含有咖啡因等飲料或食物。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。 ：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，于是機(jī)體就以增加牙齒的磨動(dòng)來去除咬合障礙，結(jié)果就會(huì)不由自主地磨牙。 　　咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴。有些小兒雖然大便化驗(yàn)沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進(jìn)行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療?！　∷?、磨牙寶寶的按摩+食療法　　中藥治療磨牙　　鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯。紫菜飯卷　　在寶寶的食譜中，加