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花樣跳繩教學(xué)計劃與進度表推薦5篇(留存版)

2024-10-05 13:41上一頁面

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【正文】 樂。通過花樣跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體,又提高了興趣,在運動中體驗快樂。三、教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。三、學(xué)情分析小學(xué)的學(xué)生情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。增強終身鍛煉的意識。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用,尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用,尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。趣味性原則第五周:跳長繩(反跳)第六周:交互繩花樣跳 第七周:四長交互繩的花樣,(具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳)正入反出式 2130人/組 穿越長繩十、學(xué)生評價學(xué)生在教學(xué)的活動,參與意識,參與態(tài)度好,集體意識與合作意識較強,都能在活動中表達自己的愿望,具有開拓創(chuàng)新意識,積極參與實踐活動。從心里入手促進身心同動,構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。從心里入手促進身心同動,構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。讓學(xué)生掌握一定的運動方法、運動技能技巧(跳繩),讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習(xí)慣,達到“健康第一、安全第一”的目的。培養(yǎng)學(xué)生體育意識,為終身體育奠定基礎(chǔ)。在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神,發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)正確的身體姿勢。跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學(xué)習(xí)。通過合理的運動實踐,在不
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