【正文】 要時(shí)期，必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，提供足夠的能量。20年后，耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年白紙黑字寫下人生目標(biāo)的那些學(xué)生，無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了另外那些沒有寫下目標(biāo)的同齡人。期末考試與我們距離越來越近，同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌，要有緊迫感和危機(jī)感，要一門心思撲到學(xué)習(xí)上，將全部精力、全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上，五、要鍛煉良好的心理素質(zhì)考試不僅是考一個(gè)人的知識(shí)和能力，更是一個(gè)人的心理素質(zhì)。一心一意想學(xué)習(xí)，聚精會(huì)神謀進(jìn)步。老師們，同學(xué)們，我們用智慧培育理想，曾用汗水澆灌希望，如今，考試的號(hào)角已經(jīng)吹響，勝利的旋律已在空間回蕩。在這寒冷的冬天，我們又迎來了期末復(fù)習(xí)和考試。困難似彈簧，你弱它就強(qiáng)。我希望同學(xué)們深刻領(lǐng)會(huì)有關(guān)內(nèi)容，做好復(fù)習(xí)，考出好成績。見時(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針”。目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)?？荚嚂r(shí)要緊張但不能過于緊張，要沉著冷靜，應(yīng)臨場不亂，不犯低級(jí)錯(cuò)誤，切忌看錯(cuò)、寫錯(cuò)。對于高二同學(xué)來講，你們的高中生活已經(jīng)過半，本次考試成敗也將成為你反思高中學(xué)習(xí)過程，進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要手段；對于高三同學(xué)來講，本次考試關(guān)系重大，將成為你能否有更充足的自信心和頑強(qiáng)的拼搏力為打開理想高校的大門，奮力拼搏最后半年的關(guān)鍵所在。從這些意義上來說，本次期末考試對于我們大家來說，既是終點(diǎn)又是起點(diǎn)，它蘊(yùn)含了太多的機(jī)遇、希望和成功。要對自己充滿信心，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰，也不是為了證明什么，我們的目標(biāo)就是一個(gè)：考出優(yōu)異成績，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)！第二：態(tài)度決定結(jié)果。與其把時(shí)間浪費(fèi)在東張西望上，還不如記幾個(gè)公式，背一段文章！與其讓時(shí)光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點(diǎn)??只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，堅(jiān)持不懈，就一定能把枯燥變成愉快，把遺憾變成滿意，把空虛變成充實(shí)，把流逝的光陰變成有用的財(cái)富，把有限的時(shí)間變成無限的力量！同學(xué)們，期末復(fù)習(xí)的號(hào)角已經(jīng)吹響，每一個(gè)人必須斗志昂揚(yáng)。下面我給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議。困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山，那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難面前的弱者。期末考試是學(xué)校檢驗(yàn)一學(xué)期以來老師與同學(xué)教學(xué)成果的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，因此，它對于學(xué)校、對于全體師生都有重要的意義。拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，挑戰(zhàn)期末考試，你們一定會(huì)為自己、為父母、為學(xué)校及所有關(guān)注你們?nèi)私簧弦环轁M意的答卷。請同學(xué)們充分利用好零碎時(shí)間，學(xué)會(huì)排除各種干擾，消除各種雜念，請把所有與學(xué)習(xí)無關(guān)的事放一放，全心全意地投入到總復(fù)習(xí)中去。四、要全身心地投入。研究人員又問了第二個(gè)問題： “如果你們有目標(biāo)，那么，你們可不可以把它寫下來呢？” 結(jié)果只有 4% 的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫下來。二要增加營養(yǎng)。科學(xué)有效的方法，可以讓我們的復(fù)習(xí)、應(yīng)考事半功倍。做到基礎(chǔ)題拿滿分，中檔題不失分，爭取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時(shí)間。第二、珍惜時(shí)間不浪費(fèi)現(xiàn)在距考試還有一個(gè)星期時(shí)間，俗話說，