【正文】 小時(shí)洗衣機(jī)，減少碳排放180克 少用1小時(shí)電腦，減少碳排放190克 少開(kāi)1小時(shí)車(chē)，減少碳排放22000克 拔掉電視插座1小時(shí)不待機(jī)，減少碳排放86克 外出散步1小時(shí)，減少碳排放2254克 熄燈1小時(shí)，少用一度電減少碳排放785克 1小時(shí)不坐電梯，少坐一層減少碳排放218克 1小時(shí)不飲酒，少喝一瓶啤酒減少碳排放200克 如何減少電視機(jī)對(duì)健康的影響。 用過(guò)的面膜紙也不要扔掉，用它來(lái)擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶。不能單純的比較冷氣和除濕功能耗電的成本。 洗衣機(jī)。 盡量節(jié)約用紙，無(wú)論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。由于地球上每天有500萬(wàn)噸二氧化碳及有害氣體排入大氣層中，而清晨恰恰是空氣污染的高峰期，此時(shí)開(kāi)窗換氣對(duì)人體顯然不利。 有人曾把蘸有少量的二氯甲烷、三氯乙烷和對(duì)二甲苯三種試劑的棉花放入兩組小白鼠邊上，試劑用量大的一組，只五分鐘小白鼠就抽搐而死；量小的一組，每天試驗(yàn)五至八分鐘，五天內(nèi)小白鼠驚慌不安，進(jìn)食減少、動(dòng)作遲緩且體重下降。 通俗地說(shuō)，待機(jī)指的是關(guān)閉遙控器而不關(guān)閉電器開(kāi)關(guān)或電源。 三是注意選擇和正確使用燈功率。 堵車(chē)開(kāi)窗無(wú)益 城市里堵車(chē)是司空見(jiàn)慣的事情。遇到堵車(chē)許多人會(huì)搖下車(chē)窗透氣，或是為了省油，關(guān)掉空調(diào)打開(kāi)車(chē)窗。節(jié)能燈的光效一般比白熾燈高5倍?，F(xiàn)在的家電大多有待機(jī)功能，每臺(tái)家電在待機(jī)狀態(tài)耗電一般為其開(kāi)機(jī)功率的10％左右，約5瓦－15瓦。鑒于這種情況，科學(xué)家提醒人們不要再使用涂改液。保健專(zhuān)家告訴我們，開(kāi)窗換氣的最佳時(shí)間是上午9：00—11：00時(shí)或下午14：00—16：00時(shí)，因?yàn)檫@兩段時(shí)間內(nèi)氣溫已經(jīng)升高，逆流層現(xiàn)象消失，沉積在大氣低層的有視而不害氣體也已散去，此時(shí)開(kāi)窗換氣最為科學(xué)。 在廢報(bào)紙上練習(xí)寫(xiě)毛筆字和畫(huà)國(guó)畫(huà)。一般洗衣機(jī)都分有強(qiáng)洗和弱洗功能，許多人為了“省電”，往往會(huì)選擇“弱洗”功能，這是一種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)?？崾畹纳挝?，無(wú)論如何溫度都很高時(shí)，就調(diào)至冷氣功能。 喝茶剩下的渣，曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能改善睡眠質(zhì)量。 電視機(jī)內(nèi)的阻燃物在高溫時(shí)發(fā)生裂變，從而產(chǎn)生溴化二英危害人體健康，那么我們看電視時(shí) 應(yīng)該注意些什么呢。這時(shí)不妨聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或聊聊天，來(lái)緩解一 下情緒，也可以構(gòu)思一下晚飯的菜譜，或者是計(jì)劃一下一周的工作，這樣就不會(huì)覺(jué)得堵車(chē)的 時(shí)間難熬了。此外，不要邊看電視邊吃飯，因?yàn)殇寤ǘ?duì)食物有極強(qiáng)的吸附能力。 出門(mén)自帶喝水杯，減少使用一次性杯子。 （五）、生活節(jié)能環(huán)保小常識(shí) 買(mǎi)車(chē)要買(mǎi)小排量的環(huán)保型汽車(chē)，外出時(shí)若行李不太重，在有公汽可乘的路段盡量不開(kāi)車(chē)，若路途不太遠(yuǎn)應(yīng)提倡騎自行車(chē)或步行。 （四）空調(diào)節(jié)能小貼士 夏季空調(diào)的溫度不要與外面的溫度相差不超過(guò)5℃，比如外面是32℃，空調(diào)最好調(diào)在28℃。 盡量不用一次性碗筷。 ，夏天將空調(diào)調(diào)到26攝氏度，這樣可以大大節(jié)約能源。 據(jù)此雜志接到投訴，并且經(jīng)過(guò)測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，熒光捧的成分包含苯二甲酸二甲酯和苯二甲酸二丁酯，具有低毒性，如果不小心折斷，接觸到外泄的上述化學(xué)物質(zhì)，應(yīng)該迅速?zèng)_洗、就醫(yī)。經(jīng)統(tǒng)計(jì)測(cè)算，家電普及率較高的城鎮(zhèn)居民每戶每月家電待機(jī)耗電達(dá)20度－40度。 四是盡量減少燈的開(kāi)關(guān)次數(shù)。 專(zhuān)家介紹，堵車(chē)嚴(yán)重的地方比較狹窄、擁擠、空氣流通不好，苯并芘的含量較高?？赐觌娨晳?yīng)用溫水清洗裸露的皮膚。 節(jié)能小知識(shí) 怎樣正確使用節(jié)能燈 節(jié)能燈是人們?cè)诩彝ブ薪?jīng)常使用的節(jié)能產(chǎn)品，那么究竟應(yīng)該如何正確使用節(jié)能燈，使其達(dá)到最佳節(jié)能效果呢記者日前從國(guó)家發(fā)展和改革委員會(huì)了解到，正確使用節(jié)能燈需注意以下五點(diǎn)： 一是注意燈上標(biāo)注的使用電壓，如果低電壓鈉燈在