【正文】 果您健康檢查合格參加獻(xiàn)血，獻(xiàn)血前請做以下準(zhǔn)備： 學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識，消除緊張心理。 膽子較小的人，在第一次獻(xiàn)血時不要看針頭進(jìn)入皮膚時的情景。凡年齡在1855周歲，男體重≥50公斤，女體重≥45公斤，獻(xiàn)血間隔時間在半年以上的健康公民，憑本人身份證到采血點參加無償獻(xiàn)血。我們在幸福著別人的時候，也在幸福著自己。 12 各位愛心朋友們： 血，是生命的源泉；愛，是生命的曙光。人體血液中鐵含量超過10%易患癌癥，所以獻(xiàn)血可以在一定程度上降低癌癥的發(fā)生率。處于痛苦和危急之中的同胞生命，他們是多么渴望得到人們的無私幫助，為弘揚(yáng)“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的精神，讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，以關(guān)心社會、關(guān)愛他人為己任，捐出一份熱血，獻(xiàn)出一份愛心，無償獻(xiàn)血，無尚光榮，您的獻(xiàn)血是送給他人生命的最珍貴的禮物。 不飲酒，尤其是不飲烈性酒。 二、獻(xiàn)血進(jìn)程中須注意哪些問題 要穿袖子較寬松一點的衣服，不要穿過緊的衣服。每次獻(xiàn)血所抽取的300400毫升血液，只占人體血液的8%人體具有很強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力，而血液本身有旺盛的新陳代謝能力，間隔半年以上的獻(xiàn)血不僅對身體無害，相反還可以刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝，定期獻(xiàn)血，更有益于身體健康。 所謂的奉獻(xiàn)，就是在給予的過程中，獲得自我價值的實現(xiàn)和滿足。 開展無償獻(xiàn)血是保障血液安全、維護(hù)百姓健康、促進(jìn)社會和諧穩(wěn)定的迫切需要，