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瘋狂的體育運動讀后感(留存版)

2025-10-03 10:40上一頁面

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【正文】 就可游完50米時,我才知道自己還差勁得很呢。但要達到減肥的效果,不是在游泳池里玩玩而已,而是每小時要游完極限距離。速度與什么有關(guān)聯(lián)。我現(xiàn)在每一次游完2000米,我收到了明顯的減肥效果,游泳是夏天最好的運動,而且它不會造成運動損傷。在高速運動中負作用是什么。運動需要技巧:我敬佩貝肯漢姆的會轉(zhuǎn)的點
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