【正文】 我們在成功路上的必經(jīng)之路，只有在這樣的環(huán)境中才可以磨練出人才，成功人士。讓自己擁有健康的身體，就是對自己工作敬業(yè)的表現(xiàn)。 ” 看了這文章以后我對自己的目標有點動搖了，因為我從小在爸爸事業(yè)成功的背影下長大，我那時候覺得自己要是能創(chuàng)辦一個轟動自己父親的神經(jīng)的公司，開著比自己父親還要貴的汽車，穿著比電影里面還好看的衣服 ......但現(xiàn)在我知道這些 “ 昂貴 ” 的夢想實現(xiàn)太難了，可能 1 萬個人里面只有 1 個人能實現(xiàn)，不過我會盡量駕駛自己的小船向成功的岸邊慢慢靠近的，因為他是我的人生目標之一。寬恕別人，就是釋放自己，這是愛自己的一種表現(xiàn)，寬恕的習慣會讓我們更健康。我滿懷愛心地提供給它富有營養(yǎng)的食品和飲料，我滿懷愛心地修飾它、裝扮它，我的身體回饋給我的是健康和精力。在他堅定的信念下，他通過冥想，積極的自我暗示治好了自己的疾病。這本書還提到，付出是最大的快樂。當你找到導致問題的心理原因，你有了新的模式。我們不該把我們的力量，用作批評我們自己，而不去把它用作解放舊的思想習慣、培養(yǎng)新的思想習慣。許多人因為工作上嚴重受挫，整天 認為自己做的事不夠多不夠好，我沒有價值，對自己的一切沒有一樣滿意。露意絲。而這些不良情緒伴隨的是身體內(nèi)分泌的失調(diào)。 ” 生命屬于我們每個人只有一次，我們都應該珍惜、珍愛，我們需要每天誦讀宣 言來強化對自己的愛和贊同，我們需要寬恕來接受別人，釋放自己，我們更需要表達對生命的感激之情，創(chuàng)造自己的生命傳奇： “ 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的 …… 我的世界里一切都好。它離開我的身體，向各 個方向輻射，然后又成倍地返回我這里。愛是人類最大的饋贈，小時候，父母之愛是孩子最大的營養(yǎng)，長大之后，朋友之愛、戀人之愛讓你更加完善更加快樂，然而這一切的一切都來自于你對自己的愛。每個人都有自己的人生目標，我們應該把握時間和時機去完成它們。讓自己擁有健康的身體，就是對親人愛的一種表達。一天的心情也就隨之升溫，對事情的激情也就更高。因為她在教會里面找到了她生命的價值。 如果我們本身不需要從別人身上獲得什么，我們是自尊水平很高的人，擁有一個很強大的內(nèi)心，我們的人格尊嚴、我們的幸福指數(shù)完全都不依賴于他人的話，那他人對我們所造成的傷害就不會太大。 我們可以這樣想。 作者路易斯 .海是以自己的親生經(jīng)歷來醞釀出這本幫助過千萬人的書。我開始反省，應該每天給自己一點鼓勵，表揚，每天對自己說： “ 你真棒。當看看醫(yī)院病床上生病的人，當全家一起開開心心吃這年夜飯，當和自己和心愛的人在一起挽著手仰望著美好的世界 ......有時就是感覺健康的活著真好。有時我在想，要是人們把活著的每一天都來看作是生命的最后一天該有多好啊。難怪全球如此多 第 7 頁 共 13 頁 的人信奉和仰慕，因為她確實能夠給你帶來全新的生命：愛自己，接受自己，找到生命的價值： 這是露易絲理論 的精髓。堅持下來，你會發(fā)現(xiàn)，生活在發(fā)生變化，正在向你自己想要的那個方向轉(zhuǎn)變。我愛我自己，因此我完全生活在現(xiàn)在。所以要想讓身體的大環(huán)境平衡。它告訴了我們要學會感恩生命，熱愛生命，學會接納自己、喜愛自己。然后問自己，你是否愿意改變自己。我們要做的是改變自己 —— 這是改變他人的唯一方法。而人總是這樣，遇到挫折就會消極，因為完成不了一件事就總會找借口，總會把責任推卸給別人，不敢承擔責任。 第 11 頁 共 13 頁 第五