【正文】 月經(jīng)紙要潔凈、消毒。故應保持心情舒暢，消除緊張煩悶或恐懼心理。如果男方存在尿路感染或患有慢性細菌性前列腺炎，也必須及時徹底地治愈。（ 2）運動可以減少脂肪組織，保持理想體重，使其儲存雌激素的能力下降，保持體內(nèi)正常的雌激素水平。 保健處方 （ 1）觀察：子宮肌瘤無癥狀，體積不大，可每 36 個月復查一次。 保健處方 a 針對病因進行治療； b 平時注意衛(wèi)生，改善體質(zhì)情況； c 未治愈前，禁止性生活；d 臭氧沖洗陰道，糾正陰道酸堿度； e 或局部陰道用藥，每天一次， 710 天為一個療程； f 如果檢查發(fā)現(xiàn)其它情況，則需根據(jù)具體病因進行對癥處理。 飲食有節(jié)。臨床表現(xiàn)有水腫、頭痛、嗜眠、乏力、畏寒、情緒不穩(wěn)定，下腹墜脹、腰酸等癥狀。 沐浴。 對青春少女，應進行生理衛(wèi)生教育，如對月經(jīng)、第二性征等生理現(xiàn)象的正確認識，解除其顧慮，避免精神緊張。同時建議夫 妻雙方都重視日常的生殖器官的清潔衛(wèi)生工作。 （ 3）切勿亂用化裝品，尤其不要輕信什么 “ 生長素 ” 、 “ 隆乳膏 ” 之類的藥物，其中不乏雌激素或其他激素成份，除了導致自身內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)外，還有可能導致外源性