【正文】 陳建華,何　文. 心血管病房護(hù)士心理素質(zhì)分析[J ] . 護(hù)士進(jìn)修雜志,1998 ,13 (5) :14.[18] 聶春明. 如何消除工作中的壓力[J ] . 實(shí)用護(hù)理雜志,1998 ,13(2) :117. [19] [J].攀枝花學(xué)院學(xué)報(bào),2005,7(4):108109.[20] [J].護(hù)理學(xué)雜志,2001,16(11): [21] 張桂蘭,2003,12(6)：645646.9。護(hù)士應(yīng)注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)提高個(gè)人素質(zhì)和修養(yǎng), 與人為善, 人性化關(guān)懷患者, 形成人格魅力, 協(xié)調(diào)好上下級(jí)之間! 醫(yī)護(hù)之間! 同事之間的關(guān)系，在工作中更要認(rèn)真負(fù)責(zé), 言行一致, 與家屬和諧溝通, 贏得家屬的尊重和理解, 也能以緩解各個(gè)環(huán)節(jié)所帶來(lái)的壓力, 使自己能身心愉悅, 工作順心。另外，護(hù)士年齡、護(hù)齡的增加使ICU護(hù)士對(duì)日復(fù)一日超強(qiáng)度的工作產(chǎn)生了厭倦、疲憊感[16]。此種高強(qiáng)度 高標(biāo)準(zhǔn)的工作很容易造成心理高度緊張和身體疲勞，出現(xiàn)心身耗竭綜合征[12]。國(guó)內(nèi)研究報(bào)道[1], IC U護(hù)士普遍存在著明顯的焦慮! 煩躁或者抑郁癥狀，現(xiàn)就IC U護(hù)士的壓力來(lái)源及應(yīng)對(duì)措施綜述如下。有關(guān)資料顯示，ICU床位與護(hù)士比應(yīng)為1∶3~[9]，而調(diào)查結(jié)果為1∶[10]，致使護(hù)士長(zhǎng)期處于超負(fù)荷狀態(tài)，頻繁倒班，尤其是夜班攪亂了正常生理節(jié)律。我國(guó)情況與此相似, 護(hù)士在醫(yī)院中地位較低, 護(hù)士的付出不能得到充分肯定和補(bǔ)償, 自身發(fā)展機(jī)會(huì)少。護(hù)理人員應(yīng)積極學(xué)習(xí), 吸收新知識(shí)、新技術(shù), 不斷提高充實(shí)自己的業(yè)務(wù)水平。采取正確的應(yīng)對(duì)方式有助于減輕壓力，提高護(hù)理工作質(zhì)量。護(hù)理管理者應(yīng)對(duì)護(hù)理工作給予及時(shí)的肯定, 充分調(diào)動(dòng)護(hù)士的積極性, 增加護(hù)士的自尊心和自豪感?？煞e極參加社交娛樂(lè)活動(dòng)，適度的體育鍛煉，并培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，提高自身修養(yǎng)，改善心理狀態(tài)，有利于自己工作的開(kāi)展，還應(yīng)培養(yǎng)自己健全的性格，經(jīng)常保持積極愉快的情緒等，有利于自己心理狀態(tài)的調(diào)整，使自己擁有一個(gè)健康的體魄和良好的奮發(fā)向上、樂(lè)觀豁達(dá)的精神風(fēng)。 尸體料理及患者家屬的生離死別的哭泣! 各種監(jiān)護(hù)設(shè)備發(fā)出的高噪聲和高輻射等都是IC U護(hù)士不得不面對(duì)的環(huán)境[14]。作為廣大ICU護(hù)士，很有必要了解產(chǎn)生工作壓力的主要因素