【正文】 潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無(wú)反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。參考文獻(xiàn)1 韓素芹。由此而致的小動(dòng)脈硬化及左心室肥厚，促使高血壓發(fā)生，加上肥胖病人中存在一定程度的水鈉潴留，進(jìn)一步增加了血液循環(huán)量，會(huì)加重高血壓。身高體重指數(shù)這個(gè)概念，是由19世紀(jì)中期的比利時(shí)通才凱特勒最先提出。本文研究肥胖通過(guò)攝取較多超重和肥胖是導(dǎo)致高血壓的重要因子。在20～30歲之間的肥胖者，高血壓的發(fā)生率要比同年齡而正常體重者高1倍。當(dāng)然，代償能力是有限的，一旦失代償就會(huì)出現(xiàn)血壓升高。華北煤炭醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。所以，大家在平時(shí)要參加體育鍛煉，調(diào)整飲食，減少脂肪的攝入，把體重保持在適當(dāng)?shù)姆秶詢(xún)?nèi)，預(yù)防高血壓的發(fā)生。那么肥胖促使高血壓發(fā)生的原因是什么呢？調(diào)查表明，由于肥胖病人體內(nèi)的脂肪組織大量堆積，使血液循環(huán)量相應(yīng)地增加，亦使小動(dòng)脈的外圍阻力增加，心臟必須加強(qiáng)做功，增加心博出量，以保證外周組織的血液供應(yīng)。一個(gè)BMI達(dá)到23的亞洲成年人被認(rèn)為是超重。合理平衡的膳食和規(guī)律性、科學(xué)性的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以減肥，是控制血壓的堅(jiān)定后盾。在40～50歲的肥胖者，高血壓的發(fā)生機(jī)會(huì)要比非肥胖者多50%。高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。2010年01期 2 姜軍作。努力過(guò)后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過(guò)來(lái)了。答辯情況