【正文】 戰(zhàn)比賽①規(guī)則、裁判法②教學(xué)比賽④球發(fā)出后，由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對擊直至“違例”或“死球”。9裁判職責(zé)和申述裁判長對競賽全面負責(zé)。因此，經(jīng)常從事該項體育活動可以發(fā)展人體的靈活性，協(xié)調(diào)性，可以提高人們上下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進 健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。其出發(fā)點是一切為了學(xué)生，為了學(xué)校的生存、發(fā)展而不輟勞作。我們定期召開會議，研究德育工作，由我負責(zé)具體落實執(zhí)行。 一年來，我和政教處的同志一起以經(jīng)驗交流、學(xué)習(xí)材料、請專家做講座等各種形式對班主任和年級組長進行培訓(xùn)，同時，也通過加強日常工作情況的檢查和細化考核內(nèi)容，來提高他們對德育工作的認識和工作責(zé)任心，鼓勵班主任、年級組長發(fā)現(xiàn)問題，大膽創(chuàng)新，互相學(xué)習(xí)，取長補短。在校內(nèi)，我著重加強了德育團建設(shè)和學(xué)生自主管理建設(shè)，學(xué)生通過自主管理委員會，能基本參與到學(xué)校的管理；“德育團”工作使教師人人都成為了德育工作者，使家長、學(xué)生成為德育工作者成為可能。培養(yǎng)我校學(xué)生熱愛祖國，積極向上，團結(jié)友愛，文明禮貌的精神風(fēng)貌．培養(yǎng)學(xué)生強烈的責(zé)任感和集體榮譽感。為了使網(wǎng)上辦公效率更高，操作更便捷，我們又針對每個人提出的問題進行百問不厭的指導(dǎo)和幫助，可謂手把手的教，并對容易出現(xiàn)的具體的，形式上的問題，發(fā)通知進行解釋規(guī)范，經(jīng)過半年運作，目前大家已經(jīng)基本掌握了網(wǎng)上辦公技能，網(wǎng)上辦公已經(jīng)順暢運轉(zhuǎn)，效率日漸顯現(xiàn)。為有力地推動全局各項重大決策的貫徹執(zhí)行，為解決基層關(guān)心的熱、難點問題，為方便各縣(市)局、各專業(yè)單位辦事，根據(jù)局領(lǐng)導(dǎo)要求，健全和完善了督查工作制度，按照立項、辦事、催辦、辦結(jié)歸檔的程序，按照嚴格工作程序、強化辦事時限，認真做好協(xié)調(diào)的要求開展督查，使全局各項決策和工作達到“交必辦、辦必果，果必報”的要求，做到督查事項件件有著落，事事有回音，真正做到了督在點子上，查在關(guān)鍵處，提高了工作的前瞻性、針對性和時效性。在理論學(xué)習(xí)方面，分階段對辦公室理論學(xué)習(xí)進行安排，積極探索和改進學(xué)習(xí)方法，通過全體工作人員集體學(xué)習(xí)、自學(xué)，學(xué)以致用等多種學(xué)習(xí)形式，強化學(xué)習(xí)效果。我校還充分利用校園的廣播站、宣傳欄、標語、橫幅宣傳黨的政策，勵志格言等。各個年級組長根據(jù)本年級的情況，在開學(xué)初和某些重要活動中制定了具體詳細的工作計劃，使家長會、學(xué)生會議、教師會議和師生活動等各類活動順利開展。（二）是管理機制。三個年級在班主任的管理下，教學(xué)秩序穩(wěn)定、教師培訓(xùn)和考核到位，無論教學(xué)工作還是學(xué)生管理都有條不紊，開創(chuàng)地開展了學(xué)生小型體育競賽活動，使管理工作充滿生機與活力，且成效顯著。我在黨的組織生活中，學(xué)習(xí)黨建理論；在政治學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策、法規(guī)；在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)人文文化，加強自身政治理論，道德修養(yǎng)，培養(yǎng)高層次的道德感、責(zé)任感。一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀一首動人詩，如瀏覽一幅悅目的畫，令人心曠神怡，流連往返。7死球 下列情況為死球∶①球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂；②球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球者這一方落向地面；③球觸及地面；④“違例”或“重發(fā)球”已被宣報。⑦發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備。八15①反手放網(wǎng)步球②模仿練習(xí)③球性練習(xí)④擊打高遠球①雙打正手發(fā)近網(wǎng)球②模仿練習(xí)③實戰(zhàn)比賽①雙打基本站位與輪轉(zhuǎn)②綜合練習(xí)③正手與反手的踏步、墊步、并步兩側(cè)移動步法。并以多種形式的練習(xí)內(nèi)容交替進行，以更較好的掌握基本動作。公司所有在職員工（含實習(xí)期、試用期），身體健康，熱愛羽毛球運動的員工均可申請加入會員； 活動方案：1）定期內(nèi)部活動：時間：每周二 18：30—20：30；地點：火車頭體育館羽毛球館活動內(nèi)容：分計劃訓(xùn)練和自由活動兩項。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。③雙打反手發(fā)近網(wǎng)球、平高球技術(shù)。教學(xué)重點：單打的基本技術(shù)配合應(yīng)用（三）教學(xué)要求：較好的掌握基本技術(shù)組合運用的戰(zhàn)術(shù)方法，通過實戰(zhàn)練習(xí)和比賽，培養(yǎng)實戰(zhàn)能力，初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運用以及攻底線，攻對方弱點等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。4三5①正手發(fā)高遠球②模仿練習(xí)——揮拍③球性練習(xí)——拋接球④擊打高遠球①單打正手發(fā)高遠球②并步后退移動步③模仿練習(xí)④擊打綜合練習(xí)①單打基本技術(shù)配合應(yīng)用②擊球綜合練習(xí)③實戰(zhàn)比賽③輸方在余下的一項中做出選擇。5違例①發(fā)球不合法；②發(fā)球員發(fā)球時未擊中球；③發(fā)球時，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂；④比賽時∶1）球落在球場界線外；2）球從網(wǎng)孔或網(wǎng)下穿過；3）球不過網(wǎng)；4）球碰屋頂、天花板或四周墻壁；5）球觸及運動員的身體或衣服；6）球觸及場外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題，必要時地方羽毛球組織 可以指定羽毛球觸及建筑物的臨時規(guī)定)；⑤比賽進行中∶1）運動員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支撐物；2）運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力；3）妨礙對方，如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球；⑥比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態(tài)等；⑦比賽時∶1）擊球時，球夾在和停滯在拍上緊接著又被拖帶；2）同一運動員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次；3）同方兩名運動員連續(xù)各擊中球一次；4）球觸及運動員球拍后繼續(xù)向其后場飛行；⑧運動員嚴重違反或一再違反規(guī)定。⑤裁判員應(yīng)使運動員和觀眾能了解比賽的進程。即使不在比賽中，這項活動也需要較強的意志，否則你將不會很好地完成該項練習(xí)，使練 習(xí)中應(yīng)該產(chǎn)生的愉悅、趣味及鍛煉價值蕩然無存。（一）嚴格要求自己，以身作則古人云“直而影正，以己以正而為人之標”，作為一名校級干部，在很多方面都要對自己有嚴格