【摘要】想讓你的臀部曲線從背后看起來性感、緊實嗎?快來跟我們一起練就小骨盆吧!練習(xí)下面的動作,僅僅3分鐘,讓你變成小骨盆美人!快來看看吧……? 塑身腰帶緊圍在胯部,將胯部骨骼緊緊收縮成“倒三角”形。做一些左右轉(zhuǎn)動、伸展、拉伸的基本動作,3分鐘后,正式進入“骨盆塑身”運動。 Step1:雙手交叉于腦后,兩腿分開與肩同寬。上半身微微前傾,臀部上提向后突起,半蹲。保持身體與大腿間
2025-08-17 08:20
【摘要】 轉(zhuǎn)讓店鋪合同如何寫 關(guān)于轉(zhuǎn)讓店鋪合同協(xié)議書怎么寫?一起來學(xué)習(xí)一下。店鋪到期之后房東是可以無條件收回的,如果你想要擁有轉(zhuǎn)讓費的話必須在店鋪還沒到期之前轉(zhuǎn)讓出去。下面是我為大家收集有關(guān)于轉(zhuǎn)讓店鋪合同...
2025-12-05 22:13
【摘要】第一篇:讓作文的語言亮起來 讓作文的語言亮起來 ————作文訓(xùn)練之語言訓(xùn)練 程春燕 孔子曰:“言之無文,行而不遠。”文章要講究文采,講究美。沒有文采的文章,就難以傳播。因此,作文應(yīng)從審美的角度...
2025-10-19 16:26