【正文】 趣，提高健康水平，形成樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度，奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)。方法科學(xué)，興趣就濃?！　∵\(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，發(fā)展體能，提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動(dòng)作技能。　　第三階段：接力游戲，學(xué)生分成四小組，將全班分成人數(shù)相等的四隊(duì)，在起點(diǎn)線后站成四路縱隊(duì)，聽(tīng)到老師口令后，每隊(duì)第一人拋球給對(duì)面的同學(xué)，對(duì)面同學(xué)把排球墊回拋球同學(xué)手里，墊完球的同學(xué)回到本排排尾，依次進(jìn)行， 先做完的一隊(duì)為勝。 教師講清方法和要求。）（一）準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳分開(kāi)與肩寬，其中一腳向前兩膝微屈成半蹲，后腳跟微抬起，雙手放在體側(cè)邊（膝關(guān)節(jié)過(guò)腳尖、肩過(guò)膝關(guān)節(jié)、兩眼平視）（二 ）手型：兩手交叉成疊握，拇指并攏手腕壓，用力夾肘不放松（三）觸擊部位：腕并了以上10厘米 骨內(nèi)側(cè)平面（四）用力的順序：兩腳之下而上蹬伸，兩臂隨著擺動(dòng)腹前觸球。評(píng)議各小組的表現(xiàn)，及時(shí)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。布置課后任務(wù)。 學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下演練積極參與游戲，并為同中油助威。（相距遠(yuǎn)度逐漸增加）集隊(duì)講主意，給予表?yè)P(yáng)，并指點(diǎn)個(gè)別同學(xué)的不足之處，以提高技藝，同時(shí)激勵(lì)其他同學(xué)好好練習(xí)。 拍手聲音要有節(jié)奏，并響亮。教學(xué)準(zhǔn) 備籃球場(chǎng)一塊、排球20個(gè)?！　‰y點(diǎn)：利用身體協(xié)調(diào)力量，緩沖來(lái)球力量，將球墊到指定的位置。本課在教學(xué)中，采用以學(xué)生為主體，“學(xué)生主動(dòng)學(xué)、自主學(xué)，教師點(diǎn)拔、輔導(dǎo)”的探究式學(xué)習(xí)方式，留給學(xué)生一定的時(shí)間與空間，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。墊球的前提是預(yù)測(cè)來(lái)球方向和落點(diǎn)，迅速移動(dòng)。教學(xué)重 點(diǎn)夾臂，插入球下，提肩送臂。要求：精神飽滿，情緒活躍。自拋?zhàn)詨|練習(xí)。自評(píng)互評(píng)，找出不足，努力改正。學(xué)生跟隨老師一起放松。 認(rèn)真聽(tīng)講，細(xì)心觀察示范，明白正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)和要求，記清口訣，嘗試模仿教師動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。（1）啟發(fā)學(xué)生思考“怎樣才能使球不落地？”“你有什么好辦法，亮出來(lái)大家看一看？”讓學(xué)生將球在手中玩起來(lái)。 安排一名學(xué)