【正文】 自我評價(jià)。通過網(wǎng)絡(luò)、校報(bào)等平臺和載體，開展有針對性的宣傳和培訓(xùn)，強(qiáng)化學(xué)生的減鹽防控高血壓意識。 第二、多層次、有重點(diǎn)的推進(jìn)。具體包括“做一份減鹽健康手抄報(bào)”、“給家人講一次減鹽知識”“記錄家庭一個(gè)月用鹽量”、“做一道減鹽健康菜”4項(xiàng)內(nèi)容。所以平時(shí)應(yīng)少去飯店，防止形成高鹽飲食習(xí)慣。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。根據(jù)活動要求，各班精心準(zhǔn)備召開了主題班隊(duì)會。高血壓是冠心病的危險(xiǎn)因子,多數(shù)糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利于高血壓的防治,因此必須限鹽。 (二)“手拉手我勸家人少吃鹽”健康主題參與活動（四個(gè)一活動）。因此，結(jié)合上級指示減少學(xué)生鹽攝入量防控高血壓已刻不容緩。建立全校師生廣泛參與的工作機(jī)制。 減鹽成效與心得體會 霍桂陽 食鹽是日常生活中不可缺少的調(diào)味料,也是人體鈉和氯離子的主要來源,對維持人體生命活動有著重要的作用?！吧钪锌吹靡娨裁弥氖雏}，很容易被大家發(fā)現(xiàn)，可味精、熟食等食物中含有的“隱形鹽”很容易被忽視。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會看清一些事。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病?！背扇嗣咳兆疃鄶z入5克鹽，其實(shí)已經(jīng)包含了這些“隱形鹽”，所以生活中也應(yīng)當(dāng)少食含鈉鹽量較高的各類調(diào)味料，比如醬油、番