房地產(chǎn)人員壓力管理培訓(xùn)(留存版)
【正文】 的問(wèn)題，管理不好的壓力會(huì)和績(jī)效成反比想象出來(lái)的‘威脅事件“比真實(shí)事件產(chǎn)生壓力還大突發(fā)重大事件的壓力問(wèn)題所有因壓力引起的負(fù)面情緒都會(huì)消耗能量壓力隨時(shí)隨處都是，處理不好很麻煩壓力的累積效應(yīng)更可怕案例：小周為什么被升遷，小王卻不能？第三講：改變認(rèn)知系統(tǒng)、化壓力為動(dòng)力使命——解壓法興趣——解壓法積極心態(tài)——解壓法對(duì)問(wèn)題困難挫折轉(zhuǎn)換看法——解壓法事件定義轉(zhuǎn)換——解壓力法必勝信念——解壓法注意力轉(zhuǎn)移——解壓力法打破框框——解壓法停止抱怨、解決問(wèn)題——行動(dòng)解壓法由依賴、托付走向獨(dú)立——健全商業(yè)人格解壓法1杜絕借口——主動(dòng)出擊，解壓法1培養(yǎng)健全的人格——解壓力化解壓力小游戲第四講：如何管理工作壓力？對(duì)他人請(qǐng)求的反應(yīng)，有效的說(shuō)“不”保持輕松愉悅的心情，處理自我加壓人際關(guān)系與EQ理解和應(yīng)付別人的情緒寫好溝通的原則、方法和技巧積極的壓力管理策略建設(shè)性批評(píng)給別人來(lái)一份“三明治”清除旅途的壓力，利用自行車用5S活動(dòng)的方法處理你的郵件文件方法講解案例：某公司銷售經(jīng)理案例：某跨國(guó)公司員工的心理枷鎖第五講：處理家庭生活壓力切忌清算歷史老帳溝通不徹底會(huì)造成抵觸情緒不切實(shí)際的猜測(cè)會(huì)造成彼此的誤解任何激烈的譴責(zé)都無(wú)助于問(wèn)題的解決案例：老太太和他的兩個(gè)兒子第六講：企業(yè)對(duì)員工的壓力管理真誠(chéng)的愛(ài)心和愛(ài)護(hù)你的員工、善待員工“逼”員工進(jìn)步注意觀察員工的情緒變化，管理員工的情緒預(yù)防沖突的發(fā)生，并在沖突一旦發(fā)生時(shí)應(yīng)盡快處理工作時(shí)間和壓力不能太過(guò)分有讓員工舒緩壓力的時(shí)間和方法有效的壓力管理能讓企業(yè)和員工“雙贏”分享：看可口可樂(lè)公司如何化解員工壓力第七講：化解壓力的技巧調(diào)整情緒——排
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