【正文】 一寸，身體與桌子隔一拳。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。每天一定要堅持做好眼保健操。我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊禮)保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高?！　圩o(hù)眼睛學(xué)生演講稿二　　老師們，同學(xué)們：早上好!　　今天，我國旗下講話的主題是：愛護(hù)我們的眼睛?！　圩o(hù)眼睛學(xué)生演講稿　　一走進(jìn)大門，右手邊有一棵俊美的香樟樹樹笑瞇瞇地在迎接我們呢?！　⊙劬Ρ蛔u為是心靈的窗口，開車行走、讀書認(rèn)字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福，但是，親愛的同學(xué)們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?　　據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!　　為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實到自己的日常行為中。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的感覺，多么可怕!　　所以，我們要時刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：　　三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺。要在足夠的光線下學(xué)習(xí)。寫字看書應(yīng)每隔45分鐘