【摘要】第三節(jié)工作壓力緊張及其緩解一、壓力緊張概述(jobstress)(一)定義:個體對某一沒有足夠能力應(yīng)對的重要情況的心理(主要為情緒)與生理反應(yīng)。1、個體感知的情緒反應(yīng)(焦慮、憂愁等)和生理反應(yīng)(血壓、呼吸等)。2、個體不能較好應(yīng)對某種情境。反之則不產(chǎn)生壓力。3、如果應(yīng)付或處理不佳,會給個體帶來危害或目標不能實現(xiàn)。(健康、前途)。(二)壓力的典型癥狀1、慢性憂慮
2025-06-27 01:12
【摘要】第二章情緒管理與情商優(yōu)化本章學(xué)習(xí)要點識記情緒的概念、種類、狀態(tài),情商的概念、維度了解情緒的功能、情商的功能情緒的基本理論情緒對日常生活與工作的影響掌握員工常見情緒及對策優(yōu)化情商的策略應(yīng)用情緒的評估與診斷第一節(jié)情緒管理概述一、情緒概述(一)什么是情緒情緒是指人對客觀事物與自身需要之間關(guān)系的體驗,是人腦對客觀實際的主觀反
2025-06-21 20:19
【摘要】 第1頁共11頁 關(guān)于緩解法院“案多人少”壓力的調(diào)研與思考 近年來,以追求司法公正效率為目標的司法機關(guān)遭遇了訴訟 激增與法官相對較少的矛盾,通常被稱為"案多人少"。隨著社會 變革的深入推進,...
2025-08-09 15:34