【正文】 待、解釋來詢者陳述的心理問題或困惑；所謂“長心眼”，就是咨詢師能夠不斷積累自己的心理學(xué)見識，以逐漸形成自己的咨詢套路和風格。 岳曉東制作 談意識 心理咨詢覺察力 香港城市大學(xué) 應(yīng)用社會科學(xué)系 岳曉東博士 第一部分：什么是覺察力 岳曉東制作 心理咨詢師覺察力 簡單說來，覺察力就是學(xué)會自我反省，培養(yǎng)對自我的透明度，認識并化解自我的反移情。他引誘另一隻黑熊靠近自己，先餵一口飲料，隨後遞上硫酸，可憐的黑熊喝下硫酸之後很快就口吐白沫痛苦掙扎 …… 不健康人格的典范 岳曉東制作 人格洞察 ? 人格洞察就是洞察來訪者的人格狀態(tài)，如人格協(xié)調(diào)、防御機制等。 情結(jié)雖然不等同于潛意識 ， 但是情結(jié)的產(chǎn)生卻是人潛意識的體現(xiàn) 。由此， 洞察力是透過現(xiàn)象看本質(zhì)，是對個人行為之潛在動機的深入剖析。 同感是對來訪者感同身受的理解。心理輔導(dǎo)的目標就在于減少受導(dǎo)者不負責任與自我毀滅的意向。 3. 同感不是移情。 洞察力就是對來詢問題的 心理學(xué) 歸納 。 情結(jié)不都是問題。 就精神分析而言，人格曲扭就是本我、自我、超我三者間的“ 兩頭大，中間小 ”。 岳曉東制作 心理咨詢覺察力 咨詢師能夠解決來訪者有效解決問題，就必須培養(yǎng)高超的自我覺察力，通過 自我反省、自我探悉、自我修習、自我禪修 來不斷了解自己，發(fā)現(xiàn)自己，超越自己，從而在心理咨詢過程中做到收發(fā)自如，游刃有余。 ? 所謂 內(nèi)省 ，就是從自己的內(nèi)在角度入手，反省、挖掘自身的缺點、問題，解答“我怎么做才能做的更好？我還存在什么問題”等問題，這通常通過自身的 內(nèi)省、研修、自我 學(xué)習來完成。不練就這兩種功夫，就不能深入做好心理咨詢的工作。 佛法里的四念處是從“ 身、受、心、法 ”這四個方面對自己進行觀察的一種訓(xùn)練方法，能有效加強自己的覺性，也就是我們常說的覺察力，這種力量不是作意的結(jié)果，而是自然而然地達到的結(jié)果。 岳曉東制作 咨詢師要在工作中不斷地“開心眼”和“長心眼”。 岳曉東制作 劉玄德也有云長 文長情結(jié) 岳曉東制作 Make the unconscious conscious 變無意識為 有意識。 2月 23日，他在化工商店買了一瓶硫酸後乘公共巴士來到了動物園。 它突出表現(xiàn)在特別偏好或與怨恨某種類型的人或事件 、 某一地方的人或事件等 。 ——《 亂世佳人 》 的最后一句臺詞 和坤的同感功夫 曹植的同感吶喊 李清照的同感描述 蘇東坡的同感回應(yīng) 國人們的同感風采 岳曉東制作 拿破侖的同感致謝 林肯的同感懇求 羅斯福的同 感回答 赫魯曉夫的同感說明 老外們的同感風采 心理咨詢洞察力 香港城市大學(xué)副教授 岳 曉東主講 簡單說來，洞察力（ insight）緣自精神分析理論，它泛指咨詢師對來詢者（患者）主述問題的潛意識或無意識之緣由、關(guān)聯(lián)、形成過程的分析。 同感是互動的。 岳曉東制作 同感為什么 心理咨詢的疏導(dǎo)性原則 1. 疏通情緒 – 宣泄的作用 – “痛者不通，通者不痛” 2. 導(dǎo)引認識 – 啟發(fā)領(lǐng)悟 – 建立自信心 岳曉東制作 同感為什么 ? 心理輔導(dǎo)的目標就在于減少來訪者不負責任與自我毀滅的意向，這包含三方面的含義： ? 咨詢師借助求助者的言行，深入對方內(nèi)心去體驗他的情感、思維； ? 咨詢師借助于知識和經(jīng)驗，把握求助者的體驗與他的經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系； ? 咨詢師運用咨詢技巧，把自己的共情傳達給對方，以影響對方并取得反饋。 4. 同感不是 模仿來訪者的感情。 東東語錄 岳曉東制作 咨詢師要在工作中不斷地“開心眼