【正文】 ，注意保濕，多攝取動(dòng)物性蛋白質(zhì)，注意營(yíng)養(yǎng)。 正確的保養(yǎng) A、保持皮膚清潔： 洗臉：使用適合自己膚質(zhì)，且無(wú)刺激性的洗面乳，完全徹底清潔皮膚。各細(xì)胞間有空隙，貯存淋巴液，以供給細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)。 皮膚的特點(diǎn)： 皮膚是人體中占最大面積的組織，視覺(jué)所見(jiàn)的部份幾乎都由皮膚構(gòu)成 自我呼吸 自愈特點(diǎn) 第二節(jié) 皮膚的結(jié)構(gòu) 一、總體構(gòu)造 皮膚在人體中所占面積最大，皮膚的厚度約 1—4mm，手掌和顱頂?shù)钠つw較厚，生 殖器官和眼睛四周的皮膚薄。 皮膚的膚色 :皮膚的顏色因人種、性別、年齡的不同而各自不同，而且每一個(gè)人部位不同也有所不同。此層僅見(jiàn)于角質(zhì)發(fā)達(dá)的部位，如掌、趾部。 C、選用親水性的護(hù)膚品。 第四節(jié) 冬 季 進(jìn)入冬季后，皮脂腺的分泌減少，油脂也易揮發(fā)，所以冬季特別要注意保濕滋養(yǎng)。 堿性物質(zhì)的刺激、脫脂能力強(qiáng)的潔膚產(chǎn)品、有機(jī)溶媒的刺激等； 年齡增大造成的角質(zhì)屏障功能降低； 外界環(huán)境因素：寒冷、紫外線(xiàn)、大風(fēng)、氣候干燥等。 3. 因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。 從病理上分析 眼部皮膚問(wèn)題是如何產(chǎn)生的 黑眼圈 ——血液循環(huán)發(fā)生障礙 是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞，衰老，靜脈血管血流 速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中 CO2及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及 眼部色素沉著造成。 （ 5） 敏感性皮膚日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。 干燥的部分要著重保濕，用熱敷促進(jìn)新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強(qiáng)保濕，以補(bǔ)足水分。 第二節(jié) 中性肌膚 護(hù)理 一、中性皮膚的特征： 皮膚紅潤(rùn)、光滑，不干也不油膩、觸手幼嫩、富有彈性、 厚薄適中、紋理細(xì)膩、通常無(wú)瑕疵，屬健康的皮膚。 正確保養(yǎng) A、清潔：使用溫和性的洗面奶。 C、皮膚從冬季過(guò)來(lái)，由于突然的活動(dòng)，使得皮膚脆弱敏感，易起斑疹，皮膚炎癥。 2）、棘細(xì)胞層；顆粒層之下，由 4~8層帶棘的多角形細(xì)胞組成，是表皮最厚的一層，細(xì)胞核大，橢圓或圓形，細(xì)胞之間有棘突相連，故稱(chēng)棘細(xì)胞。皮膚的總重量約占人體重量 16%，總面積約為 —，皮膚是人體最大的器官。從大的方面來(lái)說(shuō)，分為白種人、黃種人和黑種人。 5）、角質(zhì)層：是表皮的最外層，由數(shù)層極扁平無(wú)核的角化細(xì)胞構(gòu)成，含有角蛋白及角質(zhì)脂肪，此層的厚度因部位而異，如眼臉及肘窩部的角質(zhì)層較薄。 第二節(jié) 夏 季 —最容易發(fā)生皮膚問(wèn)題的季節(jié) 夏季，不論任何膚質(zhì)，都應(yīng)加強(qiáng)防曬美白的護(hù)理，注意控油補(bǔ)水。 皮膚特征： A、皮脂腺及汗腺分泌減少，皮膚新陳代謝差。 三、干性肌膚的護(hù)理 保持充足睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn) 動(dòng) ，注意防曬，不要用力摩擦皮膚，避免外力對(duì)皮膚的強(qiáng)烈作用； 多吃水果蔬菜； 外用類(lèi)禁忌：含有汞或氫醌的各類(lèi)化妝品、軟膏；含類(lèi)固醇類(lèi)的軟膏。主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發(fā)癢和出小疹子。 二、眼部肌膚易出現(xiàn)的問(wèn)題 眼袋 ——液體積聚 眼睛疲勞、衰老，長(zhǎng)期微循環(huán)不佳