【正文】 個人活動小時 45 40 5 % 家庭活動小時 32 46 14 % 休閑活動小時 40 % 其它活動 6 % 時間總計 168 168 0 100% 分析自己使用時間的方式和狀況 ? 一旦你完成了時間使用清單，并對資料完成通曉，下一步就是應用這份信息，幫助你在未來把時間使用得更好。其實二者的區(qū)別就在于這件事是否有助于完成某種重要的目標，如果答案是否定的，便應歸入第三象限。 實行時心理要平靜，估計困難、做好準備、及時調整。 不擅處理無端電話的打擾。 由于時間所具備的四個獨特性，所以時間管理的對象不是 “ 時間 ” ，它是指面對時間而進行的 “ 自我的管理 ” 。 按排列順序進行處理。 先做有趣的事，再做枯燥的事。 由于不得已原因而不能按期完成時，一定要提前和相關部門取得聯(lián)系，將影響縮小在最小范圍內。另外，還可以對前期的工作時間分配進行分析，不斷改進時間管理。 返回 演練： ? 寫出你在未來 1—5年內最希望達成的三個目標（三類目標中的一類） 演練： 將寫出的三個目標依照重要性分類 ? A： 重要性 H ? B： ? C： 重要性 L 演練： ? 寫出達成目標 A需要做的三件事情，并按照重要性排序 A A A3 ? 目標 B， 盡量授權 ? 目標 C， 忽略 演練： ? A1： 做出計劃（模擬） ? A2： 盡量授權 ? A3： 忽略或授權 演練： ? 根據(jù) A1的計劃，列出本周需要完成的 6件事情，并排出優(yōu)先次序。 ? 追求互賴模式 ： 人與人之間存在著合作的潛力，合作將能取得遠大于個人憑一已之力創(chuàng)造的成就。約翰生所言： “ 習慣的束縛平常是感覺不出來的，等到發(fā)現(xiàn)時又已經變得難以破除了。 增進能力。 先做已排定時間的事，然后再做未經排定時間的事。 明確目標 目標 ——時間管理的核心 明確目標 這一生中，你最想要得到什么？ ? 健康的身體 ? 巨額的財富 ? 美滿的家庭 ? 身份和地位 ? 造福人群 ? 個人成就感 ? 安定的生活 ? 良好的人際關系 ? 學習和成長 ? 其它 認真的回答自己以下三個問題 如果你中了１００萬獎金，你將設定什么目標？你會希望自己做些什么樣的事情呢？ 如果醫(yī)生告訴你只有６個月的時間了，你會停止做哪些事情呢？你會更多的做哪些事情呢？最希望和誰相處度過這段日子呢？ 如果你知道自己不會失敗，你將給自己定下什么愿望呢？假設你知道你無論如何也不會失敗，你一定會成功，你將會為自己設定什么樣的目標呢？ 明確目標 思考三種不同的目標 —— ? 家庭的目標 ? 工作事業(yè)財務資產的目標 ? 自我成長的目標 “聰明”的目標 ?S： Specific 明確的 ?M： Measurable 可衡量的 ?A： Attainable 可達成的 ?R： Relevant 有相關連的 ?T： Time Bound 有時限的 請把目標寫下來，要非常的明確！ 在任何行業(yè)，１％頂尖的人會將目標 明確的寫下來，而且隨身攜帶，時常拿出來看看，以激勵自己。 課程目標： 學完本課程后，學員能夠達到 —— ? 在今后的工作中減少浪費時間現(xiàn)象 學會正確的時間分配并充分有效地利用時間 ? 學會制定 SMART的工作目標 ? 掌握制定有效工作計劃的方法和過程 課程大綱： ? 合理地分配時間 ? 與別人的時間取得協(xié)作 ? 制定規(guī)則，遵守紀律 ?什么是時間？ ?什么是時間