【正文】 下降、皮膚感染、尿路感染等，尤其是有慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎者，很容易發(fā)生肺炎感染，甚至成為危及生命的主要原因。當(dāng)然終究會有一天，糖尿病象曾經(jīng)困擾人類的其它疾病一樣會得到徹底有效的根除，那時全人類都將為之歡呼，還用得著像跳梁小丑一般的聒噪嗎？ 糖尿病因何而來 中醫(yī)認(rèn)為脾主運化，也就是運化食物中糖、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。因此，糖尿病最容易在冬季發(fā)生或加重，甚至住院治療。 ?定期檢查血糖：條件較好的病人，可購買血糖監(jiān)測儀。 穿鞋襪宜合適不宜過松過緊 由于重力作用，下肢靜脈回流較之軀干上肢阻力大，若鞋襪過松可致局部靜脈瓣負(fù)荷量增加，影響靜脈回流量及速度；但鞋襪過緊則壓迫血管，致使血流阻力加大，對動靜脈血流均不利，既不利于血供也不利于代謝產(chǎn)物的排泄。 冬季養(yǎng)生（一） 那么糖尿病病人怎樣才能做到在冬季保持病情穩(wěn)定呢？ 1. 在寒流襲來，天氣突然變冷時，盡可能多呆在家中。直到覺得食欲驟然增加，褲帶越來越緊繃時才去找大夫。 空腹飲酒極易引起低血壓甚至出現(xiàn)危險。 希望糖尿病患者過好每一個寒冷的冬天?？蓪ΠY選用滋腎、生津、清熱為主的方劑煎服。為提高機抵抗力，要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，外出時要注意保暖。 不要去卵石上步行鍛煉 。 足部宜動不宜靜 動則血運增加，靜則血運緩慢。 冬季的自我保護措施 ?適當(dāng)運動 ：根據(jù)年齡及健康狀況，積極、適當(dāng)?shù)貐⒓勇?、散步、打太極拳、舞劍等健身鍛煉，可刺激胰島素分泌，對調(diào)節(jié)血糖、穩(wěn)定病情十分有益 。而蛋白質(zhì)在血液中的堆積，使人體缺乏蛋白質(zhì)的供給，一是耗傷心肝脾肺腎五臟之陰，五臟虛弱是糖尿病并發(fā)癥的內(nèi)在基礎(chǔ)。二是免疫球蛋白合成減少，人體抵抗力降低，疾病會接踵而來。 控制飲食： 這里的 “ 飯 ” ，指廣義的糧食，包括米、面、玉米、山芋、土豆，甚至于豆制品、肉、蛋、奶類，因為脂肪與蛋白質(zhì)都可轉(zhuǎn)化為糖。足部經(jīng)常按摩或適當(dāng)活動，可以促進(jìn)其血液循環(huán)，改善神經(jīng)功能。 11． 可將棉花等柔軟 、 透氣有彈性的物品置于足趾之間 ， 防治過度的摩擦或疊壓 。 小貼士（三） 預(yù)防腦血管并發(fā)癥：腦血管病也因為寒冷等刺激而加重，所以糖尿病患者。如玉泉丸、左歸飲、六味地黃丸等。 擁有健康生活 享受幸福人生 。因為補酒多為度數(shù)較高的白酒浸泡，飲補酒不僅會導(dǎo)致血糖波動，而且會影響降糖藥的效果，如服磺脲類藥物時飲酒，病人還可能出現(xiàn)心慌、氣短、面紅等不良反應(yīng)。 小貼士（四） 定期檢查血糖 ：大多糖尿病患者兩月才去查一次，有的甚至三個月查一次。 除此之外患者還需定期檢測血糖 ， 因為良好的血糖水平是最基本保證 。 足部負(fù)重宜輕