【正文】 易消化又促進食欲 老年人的日常生活護理 老年人的飲食原則 ※ ? 食物的溫度要適宜 飲食宜溫偏熱 老年人的日常生活護理 老年人的飲食原則 ※ ? 養(yǎng)成良好的飲食習慣 做到有節(jié)制 有規(guī)律 少食多餐 定時定量 不吃咸 少吃甜 脂肪限量 不偏食 避免暴飲暴食 過饑過飽 不吃過燙食物 老年人的日常生活護理 老年人的飲食原則 ※ ? 食量合理搭配 早吃好 2/5 午吃飽 2/5 晚吃少 1/5 老年人的飲食原則 ※ ? 注意飲食衛(wèi)生 不吃腌制 燒焦 煙熏 發(fā)霉和過期的食品注意飲食和餐具衛(wèi)生 把住病從口入關(guān) 老年人的日常生活護理 老年人的飲食原則 ※ ? 咀嚼消化功能低下的老年人 ? 味覺 嗅覺等感覺功能低下的老年人 ? 進餐環(huán)境的安排 ? 上肢障礙的老年人 ? 視力障礙的老年人 ? 吞咽功能低下的老年人 老年人的日常生活護理 老年人的飲食護理 ※ 第五節(jié) 飲食與排泄 排泄護理 老年人的日常生活護理 ? 安排規(guī)律的排便時間 老年人最適宜的排便時間是在每早餐后 ? 安置合適的排便環(huán)境 應(yīng)盡量入廁排便 ? 采取舒適的排便姿勢 蹲位是最佳的排便姿勢 老年人宜用坐位排便 老年人的日常生活護理 排泄護理 休息與活動 老年人的日常生活護理 第六節(jié) 老年人的日常生活護理 ? 休息 一段時間內(nèi)相對地減少活動 使身體各部分放松 處于良好的心理狀態(tài)的過程 變換一種活動方式也是休息 （ 1）注意休息質(zhì)量 有效休息的