【正文】 把你要做的事情一項一項地記錄下來，并養(yǎng)成良好的習慣。 從這個數(shù)據(jù)，可以得到 一個認知，沒有人能夠肯定他的未來到底有多少時間，沒有人可以肯定他可以活多少時間。研究時間管理 ，首先你必須知道，一個小時沒有 60分鐘，事實上一個小時你能利用到的真正的時間可能只有那幾分鐘而已。 習 慣 將上述的三個步驟，列單，組織，刪除，變成日常生活的習慣。每天要做哪些事情，列出來，什么事情要在早上去做，晚上去做，什么事情可以授權(quán)給別人做，然后把那些沒有價值的刪掉。如果你這樣做，情緒自然會變得更熱忱。其實只要你能好好地安排時間，分成次序，很有系統(tǒng)，很有組織，你便可以在每天得到更多。 【自檢】 你的生命里還有多少時間？你計算過嗎？如果你以平均 80歲壽命來計算，你一共有 29200天，請計算一下，你自己已用去多少天，還剩下多少天？ _____年 _____月 ______日 簽名： __________ 你的生命已用去 __________天 ,你的生命只剩下 __________天。 【自檢】 首先你可以找一份記事歷，把你每天劃成三個八小時區(qū)域，在這個星期里，你隨時把你所做的事情記錄在你的計劃表格中，連續(xù)做一個星期。 成就感 當以上的步驟辦妥以后，你就會發(fā)現(xiàn)，自己比沒有計劃的日子完成的事情多了，人也感覺到有成就感了。根據(jù)這些步驟每天養(yǎng)成一個很好的習慣