【正文】 打 向前擲出 重點： 肩上屈肘 快速揮臂 難點： 動作連貫 協(xié)調(diào)用力 21分鐘 教師引導(dǎo)學(xué)生把紙團打到墊子上看誰的紙團彈得高 找學(xué)生做示范 按照學(xué)生的方法試一試 教師講解動作方法 教師引導(dǎo)學(xué)生穿披風(fēng)練 習(xí) 引導(dǎo)學(xué)生拿盾牌練習(xí) 讓學(xué)生用自己喜歡的方法練習(xí) 示做用紙團打墊子練習(xí) 學(xué)生示范 學(xué)生隨教師一起做動作 學(xué)生練習(xí) 學(xué)生穿披風(fēng)練習(xí) 學(xué)生拿盾牌練習(xí) 學(xué)生按自己喜歡的方法練習(xí) 在活動中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和獨立練習(xí)的動力 鞏 固 提 高 游戲：穿過火力網(wǎng) 10分鐘 則 ?教師示范游戲 ?小結(jié) 學(xué)生按教師的要求做穿過火力網(wǎng)游戲 游戲激發(fā)情緒 身 心 恢 復(fù) （ 3分） 放松操 3分鐘 ?小結(jié)本課 收器材 下課 隨教師做放松操 學(xué)生小結(jié) 幫助教師收回器材 整理放松 課 堂 教 學(xué) 流 程 圖 學(xué)習(xí)掌握技能 鞏固與提高 身心恢復(fù) 完成全課 教