高水平定向訓(xùn)練理論與實(shí)踐(留存版)
【正文】 075526501766 二、運(yùn)動(dòng)員讀圖能力的訓(xùn)練 運(yùn)動(dòng)員讀圖能力結(jié)構(gòu) 簡化地圖能力 記憶地圖能力 瞬間讀圖能力 075526501766 2. 讀圖的基本技能 ?運(yùn)動(dòng)中讀圖 ? 讀圖節(jié)奏 ? 圖地對(duì)照 ? 超前讀圖 ?熟記各種符號(hào) 075526501766 概略讀圖 技術(shù)特點(diǎn)： 忽略小的細(xì)節(jié) 讀圖時(shí)高速奔跑 注意大的明顯地物 075526501766 概略讀圖 易產(chǎn)生的錯(cuò)誤： ? 未標(biāo)定好地圖 ? 誤圖太仔細(xì)導(dǎo)致速度減低 ? 速度過快，脫離地圖， 導(dǎo)致必須重新定位 075526501766 精確讀圖 技術(shù)特點(diǎn)： ? 關(guān)注細(xì)節(jié) ? 讀圖時(shí)慢跑或行走，必要時(shí)停下來讀 圖 ? 基本上沿直線前進(jìn) 075526501766 精確讀圖 易產(chǎn)生的錯(cuò)誤： ? 未標(biāo)定好地圖 ? 平行錯(cuò)誤 ? 速度過快，脫離地圖，導(dǎo)致必須重新定位
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