【摘要】《體育與健康》課教學(xué)設(shè)計學(xué)校:北京市第九十四中學(xué)任課教師:王世昭本課內(nèi)容:耐久跑3/6上課班級:高二1、教材分析1、教材的性質(zhì)及功能中長距離跑包括中距離、長距離跑。主要特點是身體長時間進行肌肉活動,以一定的跑速,堅持跑相對較長的距離。在教學(xué)中,中長距離跑的技術(shù)教學(xué)不可忽視,要結(jié)合學(xué)生速度、時間等運動本體感覺
2025-04-17 00:46
【摘要】體育(與健康)實踐課教案年級一年級人數(shù)周次總課次班級1班組織形式日期執(zhí)教者內(nèi)容主題單腳連續(xù)向前跳重點用前腳掌蹬地起跳,落地輕盈,動作協(xié)調(diào)、有力。難點手臂擺動與蹬地起跳一致學(xué)習(xí)目標1、初步體會單腳連續(xù)跳的方法。2、通過練習(xí),、落地輕盈的動作,發(fā),展學(xué)生跳躍能力,提高動能做出用前腳掌蹬
2025-06-07 15:31
【摘要】體育與健康教案授課班級:九年級15班授課人:陳鵬興第1課次教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)基本手型:拳、掌、勾的動作2、跳躍:單、雙腳跳教學(xué)目標1、認知目標:能記住拳、掌、勾的動作名稱、能知道單、雙腳跳向上、向前上方跳的方法。2、技能目標:能做出拳、掌、勾的動作、能做到前腳掌蹬地起跳,膝踝迅速蹬直,向上、向前上方躍起。3、情感目標:
2025-04-16 22:23