【正文】 這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗！黎雪瓊老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。黎雪瓊老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。我學(xué)會(huì)了更好地了解自己的情緒，不輕易發(fā)脾氣，避免情感化沖突的發(fā)生。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，富有同情心。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康對(duì)個(gè)人的重要性，以及思維習(xí)慣對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的直接影響。段落2：課程內(nèi)容和收獲（300字）在心理健康培訓(xùn)B證的課程中，我學(xué)到了許多有關(guān)心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，以及一些實(shí)用的技巧和方法。最后，通過(guò)和其他志同道合的同學(xué)們的交流和學(xué)習(xí)，我獲得了更廣泛的人際網(wǎng)絡(luò)和支持，這對(duì)我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展非常寶貴。還讓我們大家跟著音樂(lè)做冥想，特別是做這個(gè)的時(shí)候，我就很想睡覺(jué)，覺(jué)得全身都得到了解放一樣。以往，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生。這個(gè)過(guò)程也可以幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自己，從而更好地理解和應(yīng)對(duì)自己的心理問(wèn)題。例如，與朋友聊天、聽(tīng)音樂(lè)或者參與體育活動(dòng)等。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。教師的工作就是研究學(xué)生個(gè)性規(guī)律，按其獨(dú)特的規(guī)律來(lái)培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類(lèi)的社會(huì)、家長(zhǎng)寄予教師過(guò)高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問(wèn)題。但事實(shí)上在社會(huì)迅速發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。如果工作和生活中的各種問(wèn)題長(zhǎng)期得不到解決，由此而產(chǎn)生的不良情緒長(zhǎng)期得不到釋放，日積月累，惡劣情緒最終會(huì)以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。在這個(gè)信息時(shí)代，人們面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)的可能性越來(lái)越大，而通過(guò)自我調(diào)節(jié)和心理健康的提升，可以變得更加積極和樂(lè)觀。近期，我參加了一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)班，收獲頗豐。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)、自信、幸福！心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)教師篇十五本次的培訓(xùn)為兩天，分別是xxxx年7月10日和11日。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。本人近期參加了全省心理健康培訓(xùn)，獲得了不少啟示與收獲，下面將分享個(gè)人的心得體會(huì)。心理健康是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過(guò)程，我也期待在未來(lái)的日子里，不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，做一個(gè)更加健康、自信的人。此次培訓(xùn)使我們學(xué)員收獲頗豐，作為一線的中小學(xué)教師，我們對(duì)孩子的內(nèi)心有了更深層的認(rèn)識(shí)，這給我們與孩子建立良好關(guān)系搭建了一條心靈的紐帶。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。在最后的一天的下午，大家都集合在一起，也是搞活動(dòng)，老師把我們分成了四個(gè)大組。我希望大家能夠注意到鄉(xiāng)村居民的心理健康問(wèn)題，同時(shí)提供相關(guān)的資源，讓更多的人能夠了解心理學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法。全省心理健康培訓(xùn)是一個(gè)非常好的資源平臺(tái)，讓更多的人了解心理健康的重要性，學(xué)習(xí)更好的控制自己的情緒和行為，保持正常的心理狀態(tài)。第四段：培訓(xùn)體會(huì)通過(guò)在培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性和個(gè)人改變的可能性。教師心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的空白，教師心理健康知識(shí)的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足，使教師的心理問(wèn)題得不到及時(shí)的調(diào)整與治療，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差。新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專(zhuān)家藝術(shù)家和社會(huì)活動(dòng)家。當(dāng)前環(huán)境下，社會(huì)要求教師應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：( 1 )要根據(jù)一定社會(huì)規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點(diǎn)培養(yǎng)人才，他便擔(dān)負(fù)起社會(huì)的代表者、社會(huì)道德的實(shí)踐者和示范者的角色。以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)教師篇十一中小學(xué)教師承擔(dān)著培養(yǎng)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)者和接班人的重任。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。通過(guò)和其他參與者的討論，我逐漸了解了這些問(wèn)題的原因以及如何去處理。因此，我們需要為這些人提供心理健康服務(wù)和培訓(xùn)，幫助他們恢復(fù)心理健康?？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué)，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。在這個(gè)過(guò)程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團(tuán)結(jié)合作，而且是很快樂(lè)的。首先，我變得更加自信和樂(lè)觀。我相信，未來(lái)的道路上，我自己肯定能夠更好地用于自我提升，我也希望更多的人知道，正是通過(guò)心理健康的保障和提升，讓我們變得更加優(yōu)秀，成為一個(gè)更加美好的社會(huì)。心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)教師篇四心理健康作為一個(gè)非常重要的話題，已逐漸走進(jìn)人們的視野。探索了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。接著，我們了解了如何有效地管理情緒，具體包括情緒調(diào)節(jié)和情感表達(dá)等技能?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我終于明白了個(gè)中原委。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的是高州師范學(xué)院心理健康教育方面的專(zhuān)家老師，有黎雪瓊，巫邵海等。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的，爭(zhēng)著回答問(wèn)題。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅2天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。同時(shí)，也能夠減少一些情感或行為問(wèn)題發(fā)生，對(duì)于社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步起到非常重要的作用。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。這些地方的培訓(xùn)，讓我充分體驗(yàn)了“心理”和“行動(dòng)”之間的聯(lián)系和互動(dòng)。最后，我還學(xué)習(xí)了一些心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)的基本原則和技巧，這對(duì)于我未來(lái)從事相關(guān)職業(yè)非常重要。心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)教師篇六本次的培訓(xùn)為兩天，分別是xx年7月10日和11日。(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)教師篇八鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)是一個(gè)非常重要的話題，這是因?yàn)榻┠陙?lái)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)也出現(xiàn)了大量的心理健康問(wèn)題，例如抑郁癥、焦慮癥、自閉癥等。第五段：結(jié)論鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)是一個(gè)非常重要的資源，可以為鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民提供有效的心理健康支持。心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)教師篇十通過(guò)這次培訓(xùn)，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格、特長(zhǎng)差異，使用過(guò)激語(yǔ)言，冷淡對(duì)待成績(jī)落后的學(xué)生，致使學(xué)生心理受到傷害。其次，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突。又因?yàn)榻處煱缪莸氖菫槿藥煴淼慕巧@種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè)，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必會(huì)使心理不堪重負(fù)。在理論學(xué)習(xí)階段，我們學(xué)習(xí)了豐富的心理健康知識(shí)，如疏解情緒、心理調(diào)節(jié)、自我管理、社交技能等。第三段：參加培訓(xùn)后的體驗(yàn)和獲得通過(guò)這次培訓(xùn)，我了解到了心理健康不僅僅是治療精神疾病，更是一種積極地維護(hù)自己精神健康的態(tài)度和行為方式?，F(xiàn)在，我不僅能夠認(rèn)識(shí)到自己的內(nèi)心，并能夠通過(guò)呼吸練習(xí)、放松冥想等技巧，來(lái)調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫(huà)在紙上，做完各給就上臺(tái)展示自己組的成果。近年來(lái)，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。主要是在教師以身示范下，對(duì)中學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)教師篇十七這次參加了教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。整個(gè)講座在極其獨(dú)特、輕松的談話形式中娓娓道來(lái)。適當(dāng)?shù)厥婢弶毫?、管理?fù)面情緒，讓自己在困境中有勇氣、有信心地度過(guò)難關(guān)，更好地享受生活的美好。第四段：培訓(xùn)收獲通過(guò)對(duì)理論和實(shí)踐的培訓(xùn)，我掌握了一些心理應(yīng)對(duì)和調(diào)節(jié)技巧，如多喝水、多曬太陽(yáng)、呼吸練習(xí)、放輕松、盡情微笑等等。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染、折服。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R(shí)，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，