怯場(chǎng)的心理因素和防治(留存版)
【正文】 力。如果你知道聽(tīng)眾或大多數(shù)聽(tīng)眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素。如果聽(tīng)眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。過(guò)分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度。即使如鯁在喉，即使深感榮幸，或毛遂自薦，隨著演講日期的臨近，絕大部分演講人都會(huì)心中忐忑不安：我是否已準(zhǔn)備充分？聽(tīng)眾會(huì)喜歡聽(tīng)嗎？我會(huì)不會(huì)一上臺(tái)便會(huì)把演講的內(nèi)容忘得一干二凈？ 造成怯場(chǎng)
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